Читаем 60 лет-не возраст №2-2007 онлайн бесплатно
60 лет-не возраст №2-2007
Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.
Серия: 60 лет - не возраст
Дом и семья / ЗдоровьеДорогие друзья!
Большое спасибо вам за письма. Благодаря им «Наш почтовый ящик» не пустеет. На этот раз, отвечая на вопрос
Дожди, слякоть, пасмурные дни — все это отрицательно сказывается на самочувствии, дает простор простудам и вирусным инфекциям, которые не только неприятны сами по себе, но и могут привести к осложнениям. О том, как избежать их, можно узнать из статьи кандидата медицинских наук
Многие пожилые люди жалуются на плохой сон. Утомляемость, обострение хронических заболеваний — вот некоторые последствия бессонницы. Прочитав статью кандидата медицинских наук
Внезапно возникшая боль в груди не может не вызвать тревогу. Первая мысль — сердце. Но всегда ли боль в груди — симптом развивающегося инфаркта или она может быть связана с другими причинами? В каких случаях надо сразу же вызывать «скорую помощь», а когда можно обойтись домашними средствами? Обо всем этом рассказывает врач-кардиолог
Как всегда, мы не обошли вниманием фитотерапию. Статья «Лекарство на вине» доктора биологических наук
Хочу сказать спасибо всем подписчикам. Наш подписной тираж постепенно, но неуклонно растет. Ваша поддержка очень важна для нас по многим причинам. Прежде всего мы понимаем, что выпускаем полезный журнал, который помогает вам поддерживать свое здоровье, а это, согласитесь, не может не радовать. Ведь главная наша цель — быть нужными вам. А чтобы мы были интересны друг другу, давайте поддерживать тесную связь. Пишите нам о своих пожеланиях и о вашем опыте оздоровления.
Надеюсь, что все, кто хотел подписаться на наш журнал, успели сделать это. Как я уже писала в прошлом номере, купить наш журнал в киосках довольно сложно, так как распространители берут его в таком количестве, которое никак не может удовлетворить спрос, о чем нам неоднократно сообщали читатели. Это связано с тем, что наше издание дешевое. Мы сознательно не поднимаем цену на него, чтобы он был доступен людям со скромным достатком. Небольшое увеличение его стоимости связано с объективными причинами: ростом цен на бумагу, печать и рассылку. Кроме того, цены в киосках значительно превышают нашу отпускную, поэтому подписка обходится дешевле, чем покупка журнала в розничной продаже. Поэтому лучше оформить подписку на почте. К тому же там предусмотрена льготная подписка для участников ВОВ и инвалидов I и II группы.
Кроме журнала «60 лет — не возраст» мы выпускаем еще один — «Будь здоров!». Он тоже посвящен вопросам здоровья, но охватывает более широкую возрастную аудитории). Оформить подписку на наши журналы можно с любого месяца в любом почтовом отделении. Москвичи могут приобрести вышедшие журналы в редакции.
Объединенный каталог «Пресса России»
«Будь здоров!» (до 6 месяцев) — 73035
«60 лет — не возраст» (до 6 месяцев) — 79922
«Будь здоров!»+«60 лет — не возраст» (до 6 месяцев) — 44780
«Будь здоров!» + «60 лет — не возраст» (до 12 месяцев) — 44785
Каталог «Почта России»
«Будь здоров!» (до 6 месяцев) — 99555
«60 лет — не возраст» (до 6 месяцев)— 99556
Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни
Когда я впервые увидел эту женщину, мне показалось, что передо мной возникла блоковская незнакомка. Благородная осанка, ясные, с живым блеском глаза, изысканная черная шляпа с широкими полями… Лишь легкие морщинки на лице выдавали возраст. Как же надо было прожить жизнь, чтобы сохранить столько грации, внутренней энергии и выглядеть так обворожительно в 85 лет?
Она вернулась в Москву исхудавшей, измотанной душевно и физически. Но отдыхать было некогда: надо было заканчивать прерванную войной учебу. Как поддержать уставший организм, что предпринять? И она принимает довольно необычное по тем временам решение, но, как оказалось в дальнейшем, самое верное — заняться плаванием.
Елена успешно закончила мединститут и начала работать врачом в Институте онкологии Академии медицинских наук. А по вечерам, после тяжелого рабочего дня, непременно отправлялась в бассейн. Известный тренер, чемпион мира по плаванию Семен Бойченко заметил хорошие данные девушки и предложил ей заниматься плаванием серьезно. Так и совмещала Елена нелегкий врачебный труд и занятия спортом. Она стала десятикратным призером первенства Москвы и серебряным призером чемпионата СССР.
Казалось, жизнь налаживается. По внезапно еще совсем молодым умирает самый близкий человек — отец, а у мамы — один за другим три инфаркта. Коллеги-врачи правду от Клены не скрывали: таких больных тогда не поднимали.
Статистика утверждает, что только 50 % людей, столкнувшись с бессилием медицины, не сдаются, а ищут любые способы противостоять недугу. Война и нелегкая врачебная специальность закалили характер Елены. Она решила бороться за жизнь матери до конца и хваталась за каждую «соломинку». Из Прибалтики друзья прислали чудодейственный бальзам, настоянный на лечебных травах, с Дальнего Востока — не менее целебный корень женьшеня, а с Урала — ожерелье из уральских самоцветов.
«Мамочка, — просила дочь, — перебирай руками эти камешки, какой из них тебе отзовется, это и будет твой, он тебе поможет». Отозвался сердолик — пальцы мамы ощутили исходящее от него тепло. Этот камень, как считает нетрадиционная медицина, отдавая свою энергию, увеличивает жизненные силы человека. А Елена вспомнила, как, работая в войну в госпиталях, слышала о том, что военные хирурги использовали лечебные свойства этого минерала для ускорения заживления опасных ран.
Остается лишь гадать, что помогло больше — комплексное лечение или самоотверженная дочерняя любовь, а может, то и другое вместе? — но маму Елена выходила. Через полгода она уже садилась в постели, через 8 месяцев начала ходить и прожила на радость дочери еще 20 лет.
Елена продолжала заниматься любимым видом спорта и, более того, увлеклась моржеванием. Всю жизнь дружба с ледяной водой спасала ее от болезней, и до сих пор простуды обходят ее стороной. Зимнее плавание она прекратила недавно, но и в 85 лет ежедневно принимает контрастный душ.
Жизнь постоянно подбрасывала ей суровые испытания. Однажды заболел тяжелой формой токсического гриппа сын. В состоянии клинической смерти его поместили в реанимацию. Коллеги-врачи предупредили Елену, что надо готовиться к худшему. И опять наперекор судьбе она решила всю ответственность за жизнь сына взять на себя и только попросила разрешения быть с ним в палате постоянно.
