Читаем #СценарийСчастья онлайн бесплатно

Привет.

Не могу не сказать: мне приятно, что ты держишь в руках эту книгу (я сразу на ты, надеюсь, ты не против!). В жизни мне часто приходилось и приходится писать сценарии, поэтому подхожу к этому вопросу максимально серьёзно и ответственно. Очередной сценарный план сейчас перед тобой. В этой книге я буду с тобой максимально откровенен. Уверен, она поможет изменить твоё будущее, но! Не спеши забегать вперёд, «спеши медленно».

Самый простой способ улучшить себя – начать читать. В книгах есть вся необходимая информация, касающаяся любой области, и если ты что-то ищешь, то обязательно найдёшь это в них. Моя книга не исключение. Она написана языком, доступным каждому.

Наверное, тебе не терпится узнать, кто я и почему написал эту книгу.

Я музыкант, ведущий мероприятий, оптимист и настоящий фанат жизни. Абсолютно убеждён в том, что «случайности неслучайны» и «всё, что ни делается, всё к лучшему». Но эти установки пришли ко мне не сразу.

С детства моя страсть – музыка, она и обусловила выбор будущей профессии. Я стал музыкантом, начал выступать, играть на гитаре. Это было первым достижением поставленной мною цели. Чуть позже, в процессе роста и развития я начал задумываться о высшей цели, ведь жизнь без цели не имеет смысла. Решение повседневных задач вдохновило меня на поиск «формулы счастья» и «секрета успеха». Но, как пелось в известной песне группы «Nautilus Pompilius», «никакого секрета здесь нет». Всё очень просто. Необходимо мечтать, мысли материальны. Точка.

У каждого из нас есть мечта, и большая беда, если мечты нет. Если её нет, следует обязательно её найти! В этом я постараюсь тебе помочь.

Моя жизнь кардинально изменилась летом 2017 года. 6 августа 2017 года в 23:50 я попал в серьёзную аварию, после которой чудом остался жив. В мою машину врезался тринадцатитонный КамАЗ. Для меня это стало мощнейшей встряской, повлиявшей на мотивацию и осознание того, что мне действительно есть что сказать этому миру.

В книге собраны 30 простых советов – «лайфхаков» к большим достижениям. Эти советы помогли и помогают мне и моему ближайшему окружению двигаться вперёд. Я не зря употребил словосочетание «ближайшее окружение». Я приглашаю тебя стать частью этого окружения, я всегда открыт для новых знакомств и обмена знаниями. Вот тебе мой email – dimov.guitar@gmail.com. Пиши, буду рад!

Всё-таки здорово, что ты принял решение и начал читать эту книгу. Скоро ты ещё раз убедишься, как же это важно – принимать решения и ставить цели.

Запомни: «…во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь».(Слова царя Соломона из Книги Екклесиаста, Библия, Ветхий Завет.)

Звучит не так уж оптимистично, но таковы требования нынешнего мира: нужно постоянно учиться, развиваться и стремиться к большему.

Царь Соломон (Сулейман в Коране) – третий еврейский царь, легендарный правитель объединённого Израильского царства в 965–928 годах до н. э., в период его наивысшего расцвета. Он был очень мудрым человеком, и я также призываю тебя учиться мудрости. Современный человек должен и даже обязан учиться «по запросу».

Скорее всего, ты ищешь знания, а это значит, что твой мозг пластичен и душа открыта для новых свершений, которые несомненно ожидают тебя!

Эта книга легка в прочтении и готова разговаривать с тобой именно тогда, когда ТЫ этого захочешь. Цель книги крайне элементарна[1]. Как я уже писал ранее, я хочу поделиться тем, что имею сам. Хочу отдать знания, которые нашёл при написании книги и которыми поделились со мной весьма компетентные люди. Всё будет не зря, если хотя бы один человек после прочтения получит инсайт и начнёт менять себя. Просто поверь мне.

Надеюсь, представленные мысли и идеи вдохновят тебя и заставят двигаться вперёд ещё быстрее. Мне они очень помогли.

Я в тебя верю, ты можешь больше. У тебя всё получится. Ты на правильном пути. Смелым помогает судьба, поэтому в добрый путь. Желаю тебе попутного ветра!

Поехали!

Привет ещё раз.

Давай обсудим правила прочтения данной книги. Правил нет! Я наделяю тебя абсолютной способностью читать её с любого места, главное, осознай всё, что здесь написано.

Посмотри по сторонам. У тебя есть всё. Всё, что нужно тебе в данный момент, а если чего-то нет, то будет. Если захочешь. Главное, не ной, у многих нет даже половины. Многие люди сильно ограничены, им нечего кушать, им иногда негде жить. Они испытывают серьёзные лишения, и им совсем нет дела до БОЛЬШИХ ДОСТИЖЕНИЙ и результатов.

Если у тебя есть родители или хотя бы один из родителей, близкие, друзья, любимый человек, работа, ты уже счастливый человек.

Сегодняшний день уникален, он никогда больше не повторится.

Это шанс побыть с людьми, которые тебе по-настоящему дороги, позвонить маме и сказать, что ты её любишь!

Сегодняшний день – ещё одна возможность быть счастливым.

Ты когда-нибудь думал о том, что такое счастье? Что тебе нужно для счастья? И что для тебя счастье?

Кайфуй от процесса. Мы очень часто гонимся за «счастьем» и не замечаем, что оно находится рядом. Подумай над этим, подумай, какой дорогой идешь ты.

Всем нам кажется, что у нас полно времени, и только потери позволяют понять: каждое мгновение – настоящий подарок.

Цени каждый день. Цени моменты душевного спокойствия. Ведь только в такие мгновения ты учишься отличать действительно важные дела от совершенно ненужных. Ты должен быть внимательным, для того чтобы тебя не уносил поток повседневной рутины. Принимай каждое мгновение как чудо и будь за него благодарным. Цени окружающих тебя людей, они уникальны. Каждый человек уникален. Каждый день уникален. Будь благодарен Богу или Высшим силам за каждый день!

Живи сегодня, люби сегодня, учись сегодня. Реальность мимолетна. Мы живём сейчас, не вчера и не завтра. Не воспринимай всё происходящее вокруг тебя в данный момент как само собой разумеющееся.

Да, мы так устроены. Пока у нас что-то есть, мы этого не ценим, но стоит нам это потерять, осознание приходит в то же мгновенье!

Лайфхак #1. Подари себе 5-10 минут в день (если ограничить время на социальные сети, ты легко его найдёшь). Сосредоточься и подумай о том, какой ты уже счастливый и чего ты уже достиг. Похвали себя за это и получи удовольствие от момента.

У тебя одна жизнь, и она не такая длинная, как может показаться на первый взгляд. Помни, что в году всего 52 недели, и это совсем немного. Поэтому необходимо каждый день использовать на 100 %. Посмотри фильм «In time», в русском переводе «Время» (режиссёр – Эндрю Никкол, в главной роли – Джастин Тимберлейк), и ты получишь заряд правильной энергии к действиям.

У нас 24 часа в сутках, у многих есть семья и дети, работа и прочие обязанности.

Ты никогда не задавал себе вопрос: почему кто-то успевает сделать всё за день, а кто-то не успевает ничего? Я тебе отвечу. Всё дело в правильном распорядке дня. Ты, наверное, заметил, что деловые люди успевают гораздо больше. Почему?

Секрет прост. Они планируют своё время. У них отсутствует прокрастинация – склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел. Они понимают, что время = деньги!

Лайфхак #2. Сделай простое упражнение:

все дела на завтрашний день с вечера запиши на листок бумаги или в «Заметки» мобильного телефона. Когда ты записываешь свои планы, ты не держишь их в уме. Поверь, это сильно оптимизирует твои энергозатраты.

Как результат, ты сможешь сделать намного больше и правильно потратить своё время. Просто возьми и сделай. Это легко.

В приложении к книге приведена матрица важных и неважных дел Д. Д. Эйзенхауэра. Возможно, именно она поможет тебе расставить приоритеты и оптимизировать энергию для выполнения конкретных задач.

Никогда не откладывай жизнь на завтра. Делай всё здесь и сейчас, жизнь слишком коротка, чтобы тушеваться. Отмечу, что слово «стушеваться» придумал Ф. М. Достоевский, он впервые использовал его в 1846 году.

Всегда помни, что время – самый дорогой и, к сожалению, твой ограниченный ресурс! Остерегайся людей, которые крадут время. Остерегайся пустой «воды» во время переговоров, остерегайся людей, которые не ценят ТВОЁ время.

Наверняка ты слышал про теорию относительности. Это применимо и ко времени. Время имеет свою скорость. Любой физик расскажет, от чего зависит скорость времени.

Ты и сам наверняка замечал, что иногда время идёт быстро, а иногда оно тянется, как сгущёнка. Например, когда приезжаешь из мегаполиса в деревню, скорость течения времени резко меняется.

Как правило, время проходит незаметно, когда ты занят, и длится целую вечность, когда ждёшь. Планируй свой день, месяц и т. д., вот увидишь, это поможет правильно распоряжаться своим временем. Тогда не время будет руководить тобой, а ты им.

Время – уникальный бесценный параметр, и это, пожалуй, единственный параметр на Земле, в котором мы все равны!

Старайся вносить в жизнь разнообразие, меньше проводи времени за привычными, повседневными делами. Стремись к получению новых впечатлений о жизни и мире, в котором живёшь. И помни: время – самый ценный ресурс!

P.S.: Не забудь про упражнение.

Познакомься с матрицей Д. Д. Эйзенхауэра.

Устройся поудобнее, выдохни. Расслабься, приведи мысли в порядок. Теперь ответь себе на следующий вопрос: что для тебя искренность?

Искренность в эпоху поверхностных людей… Ответил? Давай сравним ответы. Уверен, у нас они похожи.

Искренность – это естественность, твоё настоящее «я», откровенность мыслей и действий. Это когда то, что ты показываешь людям, соответствует тому, что ты думаешь на самом деле. Это отсутствие фальши и наигранности. Это один из аспектов честности. Это когда твои чувства и намерения, которые ты преподносишь оппоненту, совпадают с твоими реальными чувствами.

Не притворяйся, друг! Прекрати думать о том, что ты недостаточно хорош или хороша, чтобы нравиться людям. Люди любят настоящих! Я заметил одну интересную фишку: когда я веду крупные мероприятия, для большой компании или для первых лиц государства, люди внимательно смотрят и слушают то, что я говорю. И если, например, во время моего выступления у меня развязался шнурок на ботинках, я совершенно открыто в микрофон об этом заявляю, завязываю его и продолжаю «спич». Люди любят настоящих! В разумных пределах, конечно.

Если ты не будешь собой, вполне возможно, кто-то займет твое место.

Ты – это ты! Ты уникален, будь искренним, без фальши. Настоящим во всех проявлениях, не надевая маски.

А что мешает? Во-первых, это страх, что скажут окружающие. Во-вторых, это отсутствие уверенности в себе. В-третьих, неприятие себя и невозможность любить себя таким, какой ты есть. В-четвертых, нежелание меняться.

Не бойся быть собой! Не бойся быть настоящим, не бойся показывать свои недостатки и говорить правду. Попрощайся с иллюзиями: от себя не убежишь.

Могу с уверенностью заявить: с того момента, как правда и искренность войдут в твою жизнь, всё изменится. Тебе станет некого винить в своих промахах и поражениях. Ты станешь по-настоящему свободным и возьмёшь полную ответственность за свою жизнь и результаты.

Не позволяй жизни идти по инерции. Многие утверждают: «Кривая вывезет» – но на практике не всегда так. Не плыви по течению, выбирай себе течение и температуру воды. Много работай, наберись терпения и, главное, будь искренним! Не думай о том, что тебя кто-то осудит, это совсем не важно. Я люблю повторять: «Мнение других зачастую просто посторонний шум».

Не бойся показывать себя таким, какой ты есть. Живи своей жизнью, не создавая кумиров, чувствуй и фантазируй, будь собой.

Важно: не следует путать искренность с нарушением свободы других людей. Помни, что необходимо быть искренним, а не распущенным.

Лайфхак #3. Начни говорить правду, в первую очередь, самому себе. Перестань приукрашивать и преувеличивать ситуацию. Когда ты начнёшь это делать, на многие вещи ты посмотришь по-другому и у тебя будет шанс всё изменить по своему сценарию.

Знаешь, что самое парадоксальное во всей ситуации с мечтами? 97 % процентов людей никогда не записывают свои мечты и цели. Но ведь это работает, почему бы этим не воспользоваться? От себя лично хочу добавить и задекларировать важную вещь:

Будь внимателен к своим мечтам. Научись четко понимать, для чего тебе эта вещь. Принесет ли она тебе счастье в будущем или в настоящем?

Возможно, твоя мечта – ощущать себя победителем, человеком, который ставит цели и добивается их. Но тут есть небольшая ремарка: победитель сам оценивает свои достижения, он свободен от мнения окружающих. Это, скорее, состояние души, а не внешние атрибуты.

В моей жизни была забавная история.

Два с половиной года назад я купил машину, новую хорошую машину прямо из автосалона. Я её любил, всё было замечательно, но в какой-то момент я понял, что моя любовь к ней (машине) начинает угасать. Это как у Фредерика Бег-бедера – «Любовь живёт три года». Моя, правда, прожила два, но это не так важно.

И в тот момент, когда моя любовь начала сходить на нет (интуиция подсказывала мне, что пора продавать машину и искать новую), я почему-то не прислушался к ней. В результате в меня въехал тринадцатитонный (!) грузовик, и машины не стало совсем!

Но в любой истории есть или хотя бы должен быть happy end. Я пришёл к цели и купил машину в несколько раз лучше. И мечта моя сбылась, и всё хорошо. Будь я внимательней и аккуратней в желаниях, всё бы и так сбылось, только не такой ценой. Сейчас меня уже не волнуют автомобили, я предпочитаю заднее сидение пассажира, там есть все возможности, для того чтобы спокойно работать и мечтать.