Читаем Без надрыва. Стратегии лидеров по созданию бизнеса и сохранению себя онлайн бесплатно

Публикуется впервые

Максименко, Анна

Без надрыва. Стратегии лидеров по созданию бизнеса и сохранению себя / Анна Максименко, Татьяна Михайленко. — Москва: МИФ, 2026.

ISBN 978-5-00250-975-1

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Максименко А., 2026

© Михайленко Т., 2026

© Оформление. ООО «МИФ», 2026

Вы держите в руках не просто книгу. Это ключ к пониманию себя, своих сильных сторон и той уникальной стратегии, которая приведет вас к успеху.

Долгие годы я, как и многие, искала свой путь. Путь, который вывел бы меня на новый уровень дохода, медийности и, что самое важное, внутренней гармонии и легкости. Я искала дело, про которое могла бы с уверенностью сказать: «Это истинно мое». Ответ нашелся на стыке всех ключевых компетенций, накопленных с течением жизненного опыта.

В основу моей личной модели лег десятилетний путь в собственном PR-агентстве, которое стало моим первым бизнесом. К нему добавились навыки обучения людей, отточенные в онлайн-школе. А стержнем стало глубокое понимание психологии — склонность, которую я чувствовала с юности, консультируя подружек по сложным ситуациям, и теперь подтвердила третьим высшим образованием. Мой резкий скачок произошел в тот момент, когда я перестала выбирать между своими талантами и сделала ставку на их синтез.

Наблюдая за коллегами, партнерами и лидерами рынка, я окончательно убедилась: единой формулы успеха не существует. У каждого она своя — сложная, многогранная, основанная на неповторимой структуре личности, профессиональном пути и тех самых «суперсилах», которые даются лучше всего. Именно поэтому родилась идея этой книги.

Мир меняется, и вместе с ним меняется наше представление об успехе. Эпоха достигаторства любой ценой, когда нормой было «убей себя, но добейся», сменилась модой на «деньги в легкости», которая, разумеется, тоже быстро сошла на нет. Сегодня мы вступаем в новую, более осознанную эру здорового баланса. Успех перестал быть синонимом самопожертвования или волшебства. Это адекватный, сбалансированный подход, где нет места выгоранию, но есть место стратегии, труду и подлинному удовольствию от своего дела. Формулы успеха героев этой книги — яркое тому подтверждение.

Перед вами сборник из 24 историй состоявшихся предпринимателей, экспертов и профессионалов своего дела. Многие из них лидеры рынков с доходом в несколько миллионов рублей в месяц, за плечами которых десять, пятнадцать, а то и двадцать лет опыта в своей сфере. Их путь не был гладким. Это дорога проб, ошибок и поисков, которая в итоге привела их на вершину.

Каждая глава — честный рассказ о том, как отыскать свое «зерно», свою выигрышную комбинацию навыков и создать на ее основе процветающий проект. В книге вы найдете 24 совершенно разные формулы, которые помогут вам отыскать собственную модель. Вы увидите, насколько непохожими могут быть дороги к цели. Возможно, в одном из героев вы узнаете себя, и его стратегия станет для вас откровением и точкой опоры.

А еще книга поможет сформировать личные критерии успеха. Как практикующий психолог, я убеждена: нельзя мерить себя чужой линейкой. Истории героев научат вас опираться не на общепринятые шаблоны, а на собственные ценности и амбиции.

Для кого эта книга?

• Для предпринимателей из товарных ниш или тех, кто строит бизнес, основанный на своей экспертности или личном бренде.

• Для экспертов и фрилансеров, развивающих частную практику.

• Для всех людей со здоровыми амбициями, которые ищут стратегию своей реализации — неважно, в собственном бизнесе или в рамках корпоративной карьеры.

Я настоятельно рекомендую прочитать эту книгу от начала до конца. Какие-то истории могут показаться вам далекими, а какие-то — попасть точно в яблочко. Именно в этом многообразии и заключается главная ценность. Изучив всю палитру стратегий и инструментов, вы сможете выбрать из них то, что подходит именно вам. И сконструировать собственную уникальную формулу сбалансированной и изобильной жизни.

^{Сайт Артема Толоконина}

По образованию я врач, кандидат медицинских наук, психиатр, психотерапевт и сексолог, а по призванию — духовный наставник. Я консультирую сильных мира сего — людей, у которых есть таланты и большое предназначение, но которые по каким-то причинам не могут до конца их раскрыть или не совсем понимают глубину. Я давно заметил, что если человек не слышит свое сердце и не осознает, кто он, то у него в жизни возникают большие проблемы, в том числе финансовые.

Еще я предприниматель, основатель Института психосоматики и руководитель клиники психосоматической медицины NeoVita, которая занимается истинным целительством, объединяя современную западную медицину, восточную медицину и эзотерику с моими наработками в области психосоматических сценариев. Мы проводим научные исследования и доказываем, какие стрессы, ментальные убеждения и ошибки восприятия реальности воспроизводят заболевания в теле и психике человека, и помогаем от этого исцелиться.

Я также автор системы биоэнергосоматики. Это мое новое направление, в рамках которого я исследую, как энергетика человека влияет на его здоровье, успешность и в том числе на финансовое благополучие.

Все основные трудности человека — это не совсем верное восприятие того, кто он в этом мире и что есть мир вокруг. И если вы, читая то, что я скажу, откроете свое сердце, то почувствуете, что ваша жизнь начинает меняться прямо здесь и сейчас.

Первый миллион долларов я заработал еще в 2005 году, хотя у меня не было такой цели — это был почти что побочный эффект. А в 2008 году я попал в журнал Forbes. И этот личный опыт позволяет мне утверждать: деньги — это инструмент. Если вы хотите улучшить свое материальное положение, нужно улучшать прежде всего себя. Да, финансовая грамотность важна. Да, необходимо быть экспертом в своей профессии, нише — неважно, бизнес это или консультирование. Это имеет огромное значение. Но фундамент — вы сами: что вы делаете, как транслируете себя в мир, насколько себя осознаете. И когда вы понимаете, кто вы, и учитесь собой управлять — дальше я об этом расскажу через мою систему биоэнергосоматики, — для вас это станет квантовым скачком. Я вам это обещаю.

Итак, есть несколько важных моментов. Целей много, но каждый эксперт в помогающей профессии любой сферы (психология, маркетинг, помощь в становлении, продвижении, успехе и так далее) проходит несколько этапов развития. Очень важно осознать, на каком этапе находитесь сейчас вы, чтобы соответствовать тому уровню, который транслируете в мир.

Первый этап профессионального становления — этап новичка. Я начал карьеру в 15 лет, сейчас мне 50, то есть 35 лет я занимаюсь частной практикой. Первый диплом я получил на втором курсе медицинского училища. Тогда же начал помогать людям с помощью массажа и рекомендаций по здоровому образу жизни. Мне казалось, что я уже добился больших успехов в оздоровлении своего тела, но все еще оставался новичком. Человеком, который только что получил диплом, с горящими глазами хотел помогать людям и получал от этого огромное удовольствие.

На этапе новичка у вас нет обязательных 10 тысяч часов, нет 20–40–50 консультаций. Ваша основная задача — получать опыт. Люди, которые обращаются к вам на этом этапе, «платят» вам опытом. Деньги здесь не имеют значения. Лучше вообще не задумываться о них слишком сильно. У меня этап новичка длился пять лет. Я до 20 лет работал, отдавая себя и получая удовольствие от процесса. Конечно, некоторые клиенты хотели благодарить, особенно когда наступало исцеление. Когда уходили боли, люди были довольны, счастливы.

Моя карьера развивалась интересно. Был примерно 1990 год, еще не существовало повсеместного интернета, и работало только сарафанное радио. Это сейчас можно выйти в эфир, и тебя увидит весь мир. Тогда было иначе. Единственные средства массовой информации — газеты и центральное телевидение, на которое было непросто попасть. Хотя я, к слову, в шесть лет уже первый раз оказался на центральном телевидении, так получилось.

Когда вы новичок, деньги не имеют значения, вы набираете опыт. И когда чувствуете уверенность в своей нише, когда появляются навыки, которые вы можете легко демонстрировать, опыт и насмотренность — вы становитесь специалистом. В нише психологии, психосоматики, врачебного консультирования, которым я занимаюсь, это обычно происходит после первых 50–100 консультаций. Сейчас не нужно ждать пять лет. Двух-трех месяцев может быть достаточно, чтобы почувствовать себя уверенно.

Переход от новичка к специалисту нужно обязательно подкрепить финансами. Если вы не будете на этом этапе брать деньги, не станете позволять людям вас благодарить, у вас не будет возможности включить маховик своего роста и успеха. По долгу моей службы, наставничества, профессионального обучения я много раз встречал экспертов с большой буквы — людей с потрясающим опытом, которые полностью себя обесценивали и вели себя как новички. Это отношение к себе из разряда «мне ничего не надо, я лучше бесплатно» — как в медицине или церкви, — приводило к тому, что их никто не знал, они не могли донести свои знания до большого количества людей, не могли издать книгу, реализовать проекты, потому что все это требует ресурсов: времени, денег, вложений.

Когда после нескольких месяцев работы вы становитесь специалистом, ваш финансовый оборот должен включиться. Люди с удовольствием платят за помощь. Более того, они ценят возможность благодарить. У многих есть убеждения: «люди не любят платить», «будут торговаться», «будут обесценивать», «дорого», «в психологии все должно быть бесплатно, как в церкви». Это ограничения и внушения. Если вы в это верите и эти штампы живут в вашем подсознании, они вами манипулируют и тормозят развитие.

Я рекомендую специалистам устанавливать средние цены по рынку. В психологии начинающий специалист должен брать минимум около пяти тысяч за консультацию в зависимости от региона и страны, за границей может быть дороже. Берите среднюю стоимость и работайте. Накапливайте экспертность, это приближает к уровню профессионала. Когда появляются ваши авторские алгоритмы, формируется почерк и приходит соответствующая клиентура, с которой вы легко справляетесь, — вы становитесь профессионалом. Обычно это происходит через два-три года после старта. Спешить не стоит. Есть одаренные люди, которые растут быстро, но есть и такие, кто надувает пузырь эго: прошел школу — уже эксперт через месяц. По моим наблюдениям, это плохо заканчивается. Мыльный пузырь всегда лопается.

Если вас уже «прет», вы профессионал, работаете три-четыре и тем более пять лет в своей нише, пора подниматься дальше и специализироваться. Профессионал зарабатывает выше рынка. Если снова говорить о психологии, он может назначать цену 15, 20, 30 тысяч и больше, потому что стал профессионалом. И на каждом этапе есть свои клиенты. Неважно, работаете ли вы за миллион, как я, или за десять тысяч, — на все существуют свои клиенты. И люди, которым нужно заплатить миллион за консультацию, тоже хотят это сделать. Они понимают, что стандартные методики им не подходят, и ищут того, кто способен помочь.

Когда вы стали профессионалом, поняли, что умеете, прошли через успехи и неудачи — вы становитесь экспертом. У вас появляются собственные методология, взгляд, выводы. Возможно, вы начинаете научную деятельность, и это прекрасно. Если каждый профессионал будет развивать науку, он станет экспертом, а научные данные и умение структурировать работу, систематизировать и передавать знания приносят огромную пользу миру.

У меня был период примерно пять лет назад, когда запись ко мне была на три-четыре месяца вперед. И я думал по старой советской привычке, что сейчас еще немного «надавлю», как комсомолец, и все пройдет: люди будут довольны, счастливы, а очередь сама рассосется. Но прошел месяц, второй, очередь не уменьшалась, и я начал выгорать. Работал по три часа с каждым клиентом, проводил три-четыре консультации в день и понял, что пора с этим что-то делать, потому что перестал испытывать радость и удовольствие. Это первые признаки выгорания. Второй признак — когда становится меньше энергии. После этого ты уже начинаешь испытывать огорчение, тяжесть.

Важно вовремя это осознать. Тогда мне стало ясно, что пора повышать стоимость своей помощи. На тот момент моя консультация стоила минимум 1000 евро, и мне пришлось поднять стоимость в десять раз. Это позволило проредить очередь. Появился временной ресурс, который я направил на открытие Института психосоматики. Это стало новым этапом моего развития.

После этапа профессионализма наступает этап гуру, когда нет никаких границ, перед тобой чистое поле творчества, ты способен открывать новые вехи развития в науке или практике и, как следствие, можешь зарабатывать неограниченное количество денег.

Каждый может достичь любой ступени развития, если чувствует к этому призвание. Если вы хотите стать экспертом — станьте, потому что это приносит огромную пользу миру и Вселенная искренне заинтересована в этом.

Если у вас творческий кризис, вы во что-то уперлись, на самом деле вы уперлись в подступенок, и пора делать шаг наверх. Этот шаг всегда связан с энергообменом между вами и миром, между вами и клиентами. Не стесняйтесь повышать стоимость. Благодаря этому ваша экспертность растет, жизнь начинает меняться, появляются новые возможности.

Теперь поделюсь с вами знаменитой простейшей формулой, как достичь результата в работе с любым клиентом, особенно в психологии или другой «помогающей» нише.