Все книги автора Сэм Акбар (2 книг)
Многие из нас испытывают стресс в повседневной жизни. И зачастую так не хватает способности эффективно реагировать на жизненные препятствия и преодолевать эти трудности. Однако всегда можно повысить стрессоустойчивость и приложить усилия, чтобы прожить свою жизнь более осмысленно. Сэм Акбар, клинический психолог с более чем десятилетним опытом, предлагает деликатное...
Сэм Акбар
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
