Читаем Половое воспитание онлайн бесплатно
Половое воспитание
Вас приветствует практическое и занятное секс-руководство, написанное секс-педагогом и активисткой бодипозитива Руби Рэр. Тот самый путеводитель по миру секса, о котором вы всегда мечтали, но не знали, где взять! Здесь собрана информация, которую вы должны были получить еще в школе. Эта удобная и легкая в чтении книга охватывает все важные темы: вы узнаете о том, что мозг – наш главный половой орган, научитесь признаваться себе и партнерам в своих желаниях и разберетесь в заковыристых вопросах мастурбации, оргазма, ласк, поцелуев, техник минета и куннилингуса, не обойдя вниманием смазки, игрушки и упражнения для интимных мышц. Руби Рэр обещает: вы закроете эту книгу с чувством удовлетворения, воодушевления, собственной значимости и обласканности. Как после хорошего секса!
Дом и досуг / Образовательная литератураИллюстрации Софи Биркин
Переводчик Мария Чайковская
Редактор Татьяна Деваева
Издатель П. Подкосов
Руководитель проекта А. Казакова
Ассистент редакции М. Короченская
Корректоры Н. Витько, О. Петрова
Компьютерная верстка О. Макаренко
Арт-директор Ю. Буга
Адаптация обложки Д. Изотов
This translation is published by arrangement with Bloomsbury Publishing Plc.
Мы говорим о сексе как минимум вдвое меньше, чем следовало бы.
А ведь это такая увлекательная тема – я, например, в восторге от того, что мы выделываем друг с другом своими гениталиями. Впрочем, важно другое: секс влияет на все сферы нашей жизни. Нравится вам это или нет, мы живем в мире, который пронизан сексом, поэтому изучать его и обсуждать его с другими людьми полезно для раскрепощения и самореализации.
И раз уж нам предстоит сблизиться и провести вместе какое-то время, давайте знакомиться. Привет. Меня зовут Руби. Я секс-педагог, квир и немоногамна, и я люблю секс. Прежде всего заниматься им, но не меньше – говорить о сексе и помогать другим находить в нем радость. Я провела тысячи уроков полового воспитания в школах и для взрослых. Рассказывала потрясенным девочкам-подросткам о том, что такое клитор, и учила дам за семьдесят получать удовольствие (рада сообщить, что желания в этом возрасте хоть отбавляй).
Сколько бы вам ни было лет, новые знания о сексе всегда пригодятся. А еще важно создавать дружелюбную среду, которая вдохновляла бы людей учиться и открыто говорить на эту тему. Перед вами пример такой среды.
Добро пожаловать на «Половое воспитание»! На этих страницах рады всем. Устраивайтесь поудобнее, будет жарко.
Кстати, вы уже обратили внимание на невероятные иллюстрации Софи Биркин? Секс сексуален, вот что мы хотели ими показать. Никаких намеков, никаких томно взирающих друг на друга пар. Люди в этой книге трахаются, и я этим горжусь.
По-хорошему, секс-курс, ориентированный на получение удовольствия, вы должны были прослушать еще в школе (но, похоже, его не случилось). Зато теперь, когда мы тут все уже взрослые, я могу говорить куда откровеннее. Я хочу, чтобы вам было не просто комфортно, – давайте научимся извлекать из секса максимум удовольствия и радости!
Моя цель – показать диапазон практик и разнообразие секса. Выбирайте то, что вам подходит. Мы познакомимся с альтернативными точками зрения на секс, а вы по желанию копайте глубже, чтобы сформировать собственное мнение.
Мы затронем и сложные темы. Как бы мне ни хотелось, чтобы секс был сплошь радугой да оргазмами, нам придется разобраться с трудными и болезненными вопросами, и пасовать перед ними я не стану.
Я надеюсь, что вы закроете эту книгу, преисполнившись восхищения собой и удивительными возможностями своего тела, а также будете готовы открыто говорить о своих желаниях и расширять сексуальные горизонты.
Запомните: все нормально. Договорились?
Эта книга ни в коем случае не толкает вас пуститься во все тяжкие. Вы не обязаны тут же ударяться в секс-марафон, да и вообще заниматься сексом, если на то пошло. Вам хорошо – и нормально. Кстати, именно фразу «это нормально» вы будете встречать чаще всего.
На этих страницах вас ждет много нового. Быть может, вы даже пересмотрите отношение к сексу, но, прошу вас, помните, что последнее слово в интимных вопросах остается за вами – экспертом по собственному телу и желаниям.
Долгая дорога в Удовольствиль
Чтобы взять от секса все что можно, для начала нам придется разобраться с увесистым культурным наследием и слой за слоем снять с темы шелуху стыда и общественных норм, оставленных нам предыдущими поколениями. Если вы спешите и хотите сразу перейти к практическим вопросам в духе «как прокачать секс» – милости прошу, но думаю, что вам все равно не помешает определить стартовую позицию, прежде чем нырять в жаркий омут.
Не любовь, а желание
Классный секс всегда начинается с отношений с собой, о чем мы, кстати, будем говорить довольно много. Кроме того, я расскажу, как мы коммуницируем с другими при помощи секса. Но вопросы свиданий, любви и прочих не связанных с сексом аспектов отношений моя книга не затрагивает (берегу для следующей!).
Язык
Эта книга писалась как руководство для максимально широкого круга читателей, имеющих любую гендерную идентичность, любую сексуальную ориентацию и состоящих в разных типах отношений. Называя части тела, я использую гендерно-нейтральные термины, поскольку гениталии не определяют гендерную принадлежность, и временами прибегаю к выражениям «люди с вульвой или пенисом», а также словам «афаб» и «амаб»[1]. Когда я просто пишу «женщина» и «мужчина», то подразумеваю и тех, кто таковыми себя считает, а не только цисгендерных людей.
«Партнером» в моем словаре считается любой человек, с которым вы занимаетесь сексом. Мне нравится неопределенность слова «партнер»: оно не только применимо ко всем гендерам, но и может подразумевать кого угодно – и первого встречного, и того, с кем вы вместе уже десять лет, и даже сообщника или сообщницу, мои дорогие плохиши.
Универсальность секспросвета
Курс полового воспитания не нужно адаптировать под разные аудитории: люди практикуют множество видов секса и у всех есть право на доступ к базовой инклюзивной информации. Тем не менее я понимаю, что на сексуальный опыт влияют раса, религия, общественное положение, состояние здоровье и многое другое. Если ваша интимная жизнь сильно от чего-то зависит – например, от некоторого физического ограничения, – мои советы все равно вам пригодятся, но еще больше пользы принесет прицельное изучение похожего опыта. Список дополнительных материалов вы найдете в разделе «Что еще почитать».
Хор секси-ангелов
На этих страницах будет звучать много голосов. Не совру, меня в ней слышно громче всех (что, наверное, ожидаемо от автора), но я все же щедро приправила ее рассказами и соображениями моих знакомых, представляющих широкий спектр ориентаций, гендеров, возрастов и этносов. Мне повезло с друзьями, и я благодарна им за то, что они внесли в книгу свою лепту, да еще были так честны и откровенны.
Привет, парни
Если вы мужчина, то мой вам привет и спасибо, что читаете. Я уверена, вы многое здесь почерпнете и, надеюсь, не бросите книгу на полдороге. Секс-позитивное движение (о котором я буду говорить подробнее в разделе «Встречайте позитивное секс-движение!») в основном возглавляют женщины и квиры, что, безусловно, прекрасно, но лично я бы хотела, чтобы в распространении этих идей участвовало побольше цисмужчин. Культурные нормы меняются совместными усилиями.
Быть добрым круто
Секс по многим причинам может быть сложной темой. Скажем, что-то из прошлого сексуального опыта до сих пор причиняет вам эмоциональную боль. Мешают комплексы, которые развились на почве каких-нибудь телесных особенностей. Проблемы со здоровьем не дают чувствовать себя сексуально привлекательным человеком. Пережитые травмы здорово осложнили отношения с сексом. Словом, наслаждаться им не всегда легко. Нам предстоит рассмотреть эти обстоятельства, чтобы научиться получать от секса удовольствие. Я написала эту книгу из добрых побуждений и призываю вас тоже быть добрее к себе.
Если вы, дочитав ее, почувствуете себя увереннее и сексуальнее, то задача выполнена. И еще я очень надеюсь, что это будет нескучное чтение. Ну что ж, займемся секспросветом…
Что для меня значит «хороший секс»? Короткий ответ – нескучный и безопасный. А теперь подробнее.
Хороший секс у меня бывает с собой, с одним партнером или с целой приятной компанией. В любом случае это время веселья и чувственных удовольствий. Я без сомнений открываюсь, даю волю любознательности и придумываю новые способы изучения собственного тела.
Залогом классного секса в моем случае стала квирность. Я отказалась от гетеронормативных стандартов и придумала свои правила получения удовольствия, что принесло мне немало пользы и повлияло на то, как я занимаюсь сексом и что о нем говорю.
Демонстрировать чудеса акробатики во время секса или пробовать какие-нибудь экзотические новшества прикольно, но это не главное. Для хорошего секса необходимо чувствовать себя уютно в собственном теле и создать обстановку, комфортную для экспериментов и взаимодействия с партнерами и собой.
Все мы самостоятельно решаем, что для нас значит секс, и эти взгляды будут здорово отличаться. Для примера я попросила некоторых друзей поделиться мыслями и собрала их на этой странице.
Опишите, что секс значит для вас. Ни одно из мнений, с которыми вы только что познакомились, нельзя считать ни правильным, ни ошибочным. Мы все относимся к сексу по-разному, и это нормально.
Но узнать точку зрения других полезно, потому что так можно многому друг у друга научиться.
В конце концов, вы сами решаете, что для вас значит секс.
Секс вроде бы везде: в рекламе, в порно и в ленте «Твиттера». Но чаще всего в этом потоке нет ничего действительно полезного, содержательного и позитивного. Мы узнаем о сексе в довольно юном возрасте, и все же наши первые представления о нем формируются по большей части не из того, о чем говорят, а из того, о чем
