Страница Пол Делиа

Все книги автора Пол Делиа (2 книг)

Все книги

"МАХ ОТ" Тренировочная программа

Пол Делиа

Читать
Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курс

Со времени выхода в свет книг Стюарта Мак Роберта в мире натурального бодибилдинга не появилось ничего нового. Бодибилдинг впал в тяжелейший застой и его стагнация длилась более 10 лет, пока не появилась Система Максимального Сверхнагрузочного Тренинга (Мах-ОТ), и не заставила атлетов по-новому взглянуть на тренинг с отягощениями, произведя...

Пол Делиа

Читать