Читаем Практикум по сталкингу «Сказка». Для сообщества хакеров сновидений онлайн бесплатно
Практикум по сталкингу «Сказка». Для сообщества хакеров сновидений
Цель этого практикума — ввести человека в мир непознанного и непознаваемого (мир Сказки), показать вам силы, которые всегда действовали внутри и вокруг вас, но которые вы не замечали. Практикум условно разделён на две части: психологическую и мистическую.
ЭзотерикаПавел Эв
Практикум по сталкингу «Сказка» in
Для сообщества хакеров сновидений
Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»
© Павел Эв, 2019
Цель этого практикума — ввести человека в мир непознанного и непознаваемого, показать вам силы, которые всегда действовали внутри и вокруг вас, но которые вы не замечали. Практикум условно разделён на две части. Психологическая. Её задача — пробудить человека, включить у него осознание внутренних механизмов и законов, по которым он живёт, и дать возможность выйти из-под их влияния. Вторая часть — мистическая. Она посвящена взаимодействию с окружающим миром и силой, которая его пронизывает.
18+
ISBN 978-5-4485-6353-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Оглавление
Практикум по сталкингу «Сказка» in
Введение
Техника безопасности
Способы «заземления» (по возрастанию эффективности)
Комментарии
Частые ошибки
1) Дневник
2) Остановка внутреннего диалога как цель
3) Представления и ожидания
4) Самодеятельность
5) Напряжение
6) Рационализация
Психологическая часть практикума
1 Неделя
Практика 1: Дневник и отчёты
Практика 2: Набор личной силы
Итог
Комментарии
2 Неделя
Практика 1: Шаманский сон
Практика 2: Расслабление
Итог
Комментарии
3 Неделя
Практика 1: Медитативная ходьба
Практика 2: Напитки
Итог
Комментарии
4 неделя
Практика 1: Остановка
Практика 2: Кондитерка
Итог
Комментарии
5 неделя
Практика 1: Шинэ
Практика 2: Буддийский телевизор (ступень 1)
Итог
Комментарии
6 неделя
Практика 1: Не дать себя увести
Практика 2: Буддийский телевизор (ступень 2)
Итог
Комментарии
7 неделя
Практика 1: Раб мобильного телефона
Практика 2: Без часов
Итог
Комментарии
8 неделя
Практика 1: Ловля эмоций
Практика 2: Осознанное говорение
Итог
Комментарии
Мистическая часть практикума
9 неделя
Практика 1: Точка входа 0
Практика 2: Внимание на сердце
Практика 3: Придумай себе смерть (Некролог)
Итог
Комментарии
10 неделя
Практика 1: Знакомство с Силой (2:22)
Практика 2: Получение мистического имени
Итог
Комментарии
11 неделя
Инфо: ДНК Тоналя, Точки Входа и Сказка
Цепочки событий
Алгоритмы ЦС
Практика 1: Распорядок
Практика 2: Жизнь в потоке Силы
Итог
Комментарии
12 неделя
Практика 1: Генерация и вход в ТВ
Практика 2: Погружение в слои
Итог
Комментарии
13 неделя
Практика 1: Раздражающие факторы
Практика 2: Ловля Эго
Итог
Комментарии
14 неделя
Практика 1: Жертвенность
Практика 2: Монетки
Итог
Комментарии
Заключение
Введение
Вы держите в руках третье издание этого практикума. Текст упражнений был переработан, я постарался убрать некоторые, лишние на мой взгляд, моменты. К каждой неделе, в раздел «Комментарии», я добавил части отчетов участников — их орфография и пунктуация максимально сохранены, а имена заменены псевдонимами. К сожалению, все отчеты добавить не удалось — их очень много, и не все они удобочитаемы.
Если вы решили проходить практикум, то комментарии я рекомендую читать уже после выполнения всех заданий недели, так как они непроизвольно могут создать ложное представление о результатах и тем самым исказить практику.
Первую версию этого практикума я провёл для сообщества Хакеров Сновидений в 2015—2016 г. Практикум получился интересный, и я решил его переработать: изменил структуру, расширил затрагиваемые темы, добавил новые задания.
Цель этого практикума — ввести человека в мир непознанного и непознаваемого (мир Сказки), показать вам силы, которые всегда действовали внутри и вокруг вас, но которые вы не замечали.
Практикум условно разделён на две части:
Первая часть (психологическая) посвящена тому, что мистики называют духовной работой. Её задача — пробудить человека, включить у него осознание внутренних механизмов и законов, по которым он живёт, и дать ему возможность выйти из-под их влияния. Можно сказать, что это работа над собой и своими качествами.
Вторая часть — мистическая. Она посвящена магическому взаимодействию с окружающим миром и Силой, которая его пронизывает.
В этом практикуме я старался избегать терминологии из книг Карлоса Кастанеды, восточных традиций и прочих, но совсем от неё отказаться не удалось.
Техника безопасности
В требованиях к практикуму есть ограничения: возраст 18+, душевное и физическое здоровье. Эти требования появились не просто так: некоторые задания могут разрушающе повлиять на психику человека, некоторые опасны для людей с серьёзными заболеваниями, например, для больных сахарным диабетом.
Сомневаетесь, что всё будет в порядке, — не делайте задания. Вы должны понимать, что только вы, как взрослый человек, несёте ответственность за себя и за всё, что с вами происходит во время выполнения практикума.
Если вы решите работать самостоятельно с этим практикумом, то, вероятно, меня не будет рядом, чтобы я наблюдал за вами и помогал. Поэтому ниже я опишу несколько простых способов, как «заземлиться», — выйти из изменённых состояний сознания (далее — ИСС), которые могут возникнуть во время прохождения практикума.
Способы «заземления» (по возрастанию эффективности)
Как только вы попадаете в компанию знакомых вам людей, ум пытается включить наработанную роль поведения с ними. На работе включатся роли коллеги, подчинённого или руководителя. С родителями — роль сына или дочери. Ум при этом старается вывести вас из непривычной для этой роли состояния сознания.
Выводят из ИСС тем, что смещают фокус внимания (а где внимание, там и энергия) на тело.
На переваривание такой пищи нужно много энергии. За пищеварение отвечает манипура-чакра. Если вы плотно поели, то энергия с верхних чакр перераспределяется на манипуру — эта чакра начинает работать активнее. Такое перераспределение энергии очень хорошо выводит из ИСС.
Наверно, самый эффективный, но спорный способ. Алкоголь сам по себе вводит вас в ИСС (опьянение) и на разных людей действует индивидуально. У большинства людей он переводит сознание с верхних чакр вниз — на инстинктивный уровень. Мои знакомые йогины рассказывали, как после многодневной практики пили водку чашками (но не пьянели), чтобы не «отдать богу душу»: состояния были настолько высокочастотные, что связь с телом могла легко оборваться.
Комментарии
Частые ошибки
Я бы хотел описать частые ошибки, с которыми столкнулись участники самого первого практикума при его прохождении.
1) Дневник
На первом практикуме дневник мы не вели. Самая частая ошибка начинающих искателей — это пренебрежение дневником или, в случае первого практикума, отчётами. Мозг склонен забывать то, что с вами происходило, или искажать воспоминания.
Поэтому, чтобы отслеживать прогресс в обучении, необходимо вести дневник и периодически анализировать старые записи. При таком анализе нередко понимаешь, что вещи, которые ты проработал, казалось бы, пару лет назад, снова всплыли в чуть изменённой форме. По дневникам легко понять, как и после чего вы менялись, и получить полезные советы от «себя-из-прошлого».
Записывайте в дневник проблемы, значимые события с которыми столкнулись при выполнении заданий практикума. Анализируйте и описывала свои выводы.
2) Остановка внутреннего диалога как цель
Для понимания этой ошибки нужна предыстория:
Не зря в эзотерических кругах ходит поговорка «Не так страшен Кастанеда, как тот, кто его читал». Чтобы понимать, что написано в книгах Карлоса Кастанеды (далее — КК), надо обладать практическим эзотерическим опытом или, например, какой-то вариацией видения. Человеку, не обладающему этим, чтобы сложить представление, надо хотя бы прочитать все книги, понимая при этом, что есть искажения перевода. Но истории о кастанедовцах, которые упарываются психоделиками, прочитав первую книгу, или «нагвалях», которые считают, что есть какой-то «союзник», который к ним по умолчанию благожелательно относится, похоже, всегда будут актуальны.
Одна из самых распространённых ошибок, которую начинающий искатель, прочитав КК, совершает, — это представление о том, что нужно остановить внутренний диалог (далее — ВД). И когда он его остановит, то сразу «что-то» приобретёт и всё станет очень хорошо. Чёткого представления, что же произойдёт, у искателя, само собой, нет.
ВД является замечательным механизмом ума. С помощью него ум может скомпенсировать свою деятельность, противостоять психической нагрузке и травмам. Горячие ребята, прочитав Кастанеду, но пока не имея других способов защиты своей психики, начинают этот механизм увлечённо ломать. Обычно это не удаётся, но если удаётся, то нередко заканчивается тяжелыми расстройствами психики
Те, кто имеют опыт медитации, знают, что остановка ВД является побочным эффектом разотождествления с умом. Это состояние, когда внимание не вовлечено в работу ума: ВД в такие моменты постепенно замедляется и отключается совсем.
Как говорил один из моих учителей, «
Так что не надо совершать усилие и пытаться остановить ВД во время некоторых упражнений. Просто со всем своим вниманием делайте упражнение — ВД притихнет сам.
3) Представления и ожидания
Не всегда представление о том, какой результат должно дать упражнение, — это хорошо. Часто ожидания ослепляют практикующего, заставляют его концентрироваться на том, чего он ждёт получить, и он не замечает других плодов практики.
Ошибкой также будет представлять результат практики. Например, практикующие вместо виденья, часто уходят в фантазии и воображения. Раскрученный представлениями ум рождает удивительные, но ложные, эффекты.
Хотя, необходимо сказать, что воображение используется на начальных этапах некоторых практик (например, энергетических). В описании таких практик на это явно указано, — «Представьте (что-то)…». В остальных практиках ожидания результата и представления будут помехой.
4) Самодеятельность
Нередко начинающие искатели самостоятельно изменяют практики «под себя», а потом задают мне вопросы: «Почему в результате практики получилось вот это или вообще ничего?». Такая ситуация похожа на случай, когда врач выписывает пациенту набор препаратов, а больной заменяет его часть на свои таблетки и еще добавляет парочку китайских микстур, которые он нашел в Интернете. И теперь доктору надо разобраться. почему у него кашель не прошёл, но выпали волосы на бровях и что вещества и как он принимал. Представьте на сколько это утомительно.
5) Напряжение
Напряжение особенно мешает в практиках на развитие чувствительности. Случается это из-за неосознанных напряжений в теле или когда практикующий прилагает усилие, чтобы что-то ощутить, хотя никакого усилия не нужно. Чтобы почувствовать, как рука касается стола, не нужно её напрягать или совершать усилия — положите руку на стол и просто чувствуйте.
6) Рационализация
Частая проблема в практиках осознания и развития чувствительности. Практикующий начинает задумываться: «А что я чувствую?», «Сон ли это?», «Я осознан, я осознан…» — и уходит в сферу ума.
Объяснить себе с помощью ума и памяти, что вы делали и чувствовали, можно потом, а во время практики выполняете практику.
Психологическая часть практикума
1 Неделя
Практика 1: Дневник и отчёты
Если мы исследуем себя и свои состояния, то нам важно себя отслеживать. Одним из старейших, но всегда актуальных инструментов для этого является дневник.
Дневники вели мистики, учёные и эзотерики: Юнг, Гессе, Успенский и Гурджиев. Далай-лама тоже ведёт записи.
Заведите себе тетрадь (в идеале нелинованную). Практика показывает, что небольшой блокнот неудобен, лучший размер не меньше А5 (обычная школьная). В этой тетради мы будем каждый вечер делать заметки о прошедшем дне и практиках.
Важно! Ведение дневника для самоисследований требует определённого подхода. На разных этапах Пути этот подход свой. Вам сейчас важно придерживаться следующего:
