Читаем Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету онлайн бесплатно
Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету
Перед вами – практическое руководство по бережному потреблению, в котором предлагаются простые лайфхаки для развития новых бытовых привычек, снижения нагрузки на экологию, бюджет и личное время. Авторы курса «Теперь так» Катя Колчанова и Маша Гельман собрали все проблемы, с которыми сталкивается, пожалуй, любой горожанин: экономия воды, сортировка отходов, разумные траты, составление гардероба, хранение еды и даже выгул домашних животных. К каждой проблеме они приложили ассортимент решений – как можно действовать, исходя из своих бытовых привычек и личного представления, что хорошо или плохо, допустимо или нет. Эта книга подойдёт всем, кто хочет осознанно тратить ресурсы, но не знает, с чего начать.2 млрд. т. – столько отходов производит всё городское население мира. Ежегодно. Это так много, что трудно с чем-либо сравнить. Для когоДля тех, кто беспокоится о состоянии окружающей среды и осознанно подходит к потреблению и переработке отходов.
Мария Гельман , Екатерина Колчанова
Документальная литература / ПублицистикаЗнак информационной продукции (Федеральный закон № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.)
Редактор:
Главный редактор:
Руководитель проекта:
Дизайн обложки:
Арт-директор:
Корректоры:
Компьютерная верстка:
© Екатерина Колчанова, 2025
© ООО «Альпина Паблишер», 2025
Изменение климата и потеря биоразнообразия начались не сами по себе: они следствие того, как мы использовали природные ресурсы[2]. Каждый из нас внёс свою лепту.
На Земле живёт более 8 млрд людей, и от каждого зависит, каким будет завтрашний день: ведь мы едим, пьём, моемся, стираем. Помимо быта, мы выполняем социальные роли, которые требуют от нас ежедневного выбора и вместе с ним дают возможность в той или иной мере влиять на окружающую среду и других людей. Представьте: если в течение года каждый турист, приезжающий отдыхать в Сочи, будет выключать воду, пока намыливает голову, и таким образом сэкономит 10 л воды, то в Чёрное море не выльется 51 000 000 л сточных вод. А если, к примеру, каждый автовладелец в Новосибирске один раз проедет 10 км не на машине, а на трамвае, то 864 т СО2 и туча загрязняющих веществ не выделятся в воздух. 864 тонны! Или вот ещё: допустим, вы живёте в Москве и начали сортировать отходы. В итоге за год вы вернули в цикл переработки 237 кг вторсырья и сократили размер мусорного полигона. Ваша осознанность вдохновила всех соседей в доме (пусть это будет пятиэтажка), и вот уже за год вы все вместе сдаёте 47 т вторсырья (или даже больше). Вот так по чуть-чуть мы уже сдали на переработку примерно 11 % отходов[3] в 2021 г. – то ли ещё будет!
Книга эта написана одним человеком, но работали над ней целых две команды: бюро партнёрств для достижения целей устойчивого развития «Теперь так»[4] и издательство «Альпина Паблишер»[5]. Вопросы и идеи для контента помогали собирать читатели курса «Теперь так» и участники сообщества бережного потребления. Материалы о маркировках взяты из курса «Что всё это значит?», выпущенного «Теперь так» совместно с Экологическим союзом. Эксперты и экоблогеры дополнили книгу своими историями и комментариями. Над иллюстрациями работала команда иллюстраторов.
Цифры, собранные в этой книге, – данные статистики, простые вычисления, основанные на них, или фактоиды из СМИ. Эксперты со всего мира работают над созданием точных инструментов измерения человеческого влияния на окружающую среду, но зачастую такие данные носят скорее оценочный характер и не всегда подразумевают академическую достоверность. Тем не менее цифры нужны, чтобы хотя бы приблизительно передать масштаб происходящих изменений.
На страницах книги почти нет слов «экологичный» и «зелёный» – их порядком истрепали, используя по поводу и без.
Говоря о быте, мы будем часто употреблять словосочетание
Имеется в виду бережное отношение:
● К себе
Оно необходимо, чтобы личная инициатива и желание что-то изменить только крепло – ведь когда мы делаем что-то полезное, мы чувствуем удовлетворение, становимся счастливее и на этой энергии продолжаем действовать.
● К тем, кто нас окружает, – к людям
Потому что дружелюбие и активное сочувствие вдохновляет, а поддержка даёт возможность преодолевать трудности.
● К тому, что нас окружает, – к окружающей среде
Потому что мы, люди, – её неотъемлемая часть. Мы не можем без воздуха, воды, природных ресурсов и услуг[6].
● К расходам
Потому что, сокращая потребление и отходы, мы перестаём отправлять ресурсы и деньги в мусор и можем направить их на саморазвитие, развлечения и просоциальные действия – на то, что способно сделать нас счастливее.




