Все книги автора Максим Калтыгин (4 книг)
Большинство людей дышит неэффективно — поверхностно, сбивчиво, неосознанно. Это влияет на многие сферы жизни — от настроения до иммунитета. В этой книге вы узнаете, почему дыхание — это не просто рефлекс, а мощный инструмент для восстановления сил, снятия тревоги, улучшения сна и работы мозга. Максим Калтыгин, врач-терапевт, специалист...
Максим Калтыгин
Неожиданные вопросы о работе тела человека и доступные ответы на каждый из нихКак работает моё тело? Сколько весят кости скелета? Почему человек не вылупляется из яйца, как птенец? Можно ли есть во сне? Виноват ли мой прапрадед в том, что я дерусь? И почему у меня нет хвоста?...
Катерина Дронова, Максим Калтыгин
Как устроен мозг. Детская энциклопедия
Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья
Тело человека. Что у меня внутри?
