Читаем Доктор Вода: как сохранить здоровье с помощью воды онлайн бесплатно

Потратьте 2 часа на прочтение,

и ваша жизнь может измениться.

В этой книге мы обсудим значение воды для человека. Даже такое короткое знакомство с данным вопросом, способно изменить вашу жизнь! Я вам расскажу, какие процессы протекают в организме, если мы мало пьем воды, почему мы болеем и как только с помощью одной воды убрать симптомы и даже причины многих заболеваний.

Эта книга даст вам знания, которые вы, в качестве оружия, будете использовать против болезней. Вы навсегда измените жизнь и здоровье ваши и ваших близких к лучшему! Так сделал уже я и многие другие, кого мне посчастливилось ознакомить с этой удивительной информацией.

Отнеситесь к тому, что прочитаете дальше, не как к очередной порции информации, а как к руководству к действию!

Немного о том, как я пришел к изучению воды…

К своим 35 годам я уже обладал увесистым набором заболеваний.

У меня был:

– лишний вес

– высокое давление

– проблемы обмена веществ

– неизлечимая подагра

– частые депрессии, малая подвижность, состояние лени

– сухая кожа

– морщины

Пройдя многочисленные медицинские обследования, получив неутешительные диагнозы, я ежедневно стал принимать большое количество разных медикаментов.

Но проблема заключается в том, что фармацевтические или химические препараты чаще всего вылечивают лишь симптомы, не касаясь первопричин болезней. Кроме того, длительное использование этих продуктов небезопасно. Мне говорили, что эти медицинские препараты придется принимать до конца жизни, постоянно увеличивая дозы. Как вы понимаете, такая перспектива меня пугала.

Для себя я сделал вывод, многие врачи даже не ищут причину заболевания. Рассматривают заболевший орган в отдельности по своей специализации, а не весь организм в целом, не пытаются распознавать симптомы обезвоживания и не уделяют должного внимания значению жидкости в организме, они часто диагностируют возникшую проблему неправильно, не задумываясь о ней глубоко. Выписывают стандартное лечение с широким перечнем лекарств. А ведь некоторые заболевания могут оказаться просто нехваткой воды в организме!! Результат: фармацевтические компании богатеют, пациенты продолжают страдать и принимать синтетические, токсические препараты, а врачи разводят руками, зачастую, не в силах справиться с болезнью.

После того, как я открыл для себя удивительные качества воды, прошло 3 года. На данный момент я не принимаю никаких таблеток, мое состояние значительно улучшилось, прошли многие проблемы со здоровьем. Я вам ничего не продаю, я просто хочу рассказать, какой волшебной силой обладает практически бесплатный продукт – вода.

Вода вас вылечит! Вода вас наполнит энергией! Вода наполнит вашу жизнь новыми красками и смыслами, как это произошло со мной!

Из книги вы узнаете, что вода является главным действующим веществом и активным участником всех процессов, протекающих в нашем организме. Всем известно, что вода полезна, что ее надо пить много. Но зачем и почему, знает не каждый.

Мы все соприкасаемся с водой каждую минуту, каждую секунду. Вода для нас настолько привычна, что мы даже не задумываемся о ней, а между тем, вода практически самое важное вещество для нашего организма. Мы состоим на 75%-85% из воды, в зависимости от возраста. Задайтесь вопросом: «Если организм в основном состоит из воды, как же он будет функционировать, если мы мало её пьем? И как изменяется биохимический состав нашего тела, если мы не восполняем водные запасы в достаточном количестве?». Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге-руководстве к действию.

Будьте Здоровы!

Вода самое распространенное на Земле вещество. Она сопровождает каждое мгновение нашей жизни. Во всем мире нет ничего более податливого чем вода, но вода, как известно, точит камни. В Библии вода прямо связана с понятием жизни. Не было бы воды, не было бы жизни.

Вода – это не просто жидкость, а питательная среда для клеток. Если вы мало пьете чистой воды, то наступает обезвоживание. Сначала уменьшается объем клеточной жидкости (66%), затем внеклеточной (26%), а затем вода извлекается из кровяного русла (8%), для обеспечения водой головного мозга. Он, в свою очередь, состоит из воды на 85%, и потеря даже 1% приводит к необратимым последствиям. Вода является вторым после кислорода средством, необходимым для нормальной работы клеток мозга, и главным питательным элементом всех его функций.

Под кожей находится лимфатическая система. Лимфа на 98% состоит из воды. Лимфа – это «канализация» организма. Нет воды, и эта грязь не выводится, застаивается, засоряя организм.

Наша кровь на 90% состоит из воды, мускулы содержат 75% воды, а кости – 28%.

Без пищи человек может прожить 40 дней, а без воды не более 7 дней.

Вода это второе по важности после кислорода вещество для человека.

Все имеющиеся на Земле запасы пресной воды составляют лишь небольшую часть общего количества воды на планете. Они возникают в результате испарения воды из океанов и с поверхности суши. Накапливающиеся в атмосфере пары воды переносятся вследствие глобальных циркуляций в другие географические зоны, где превращаются в дождь и снег. Выпадающая в виде осадков вода накапливается в реках, озерах и под землей.

Пресные воды рек и озер различны по химическому составу. Эти различия связаны с климатической зоной и особенностями местности, в которой находится водоем.

Вода – универсальный растворитель, а это значит, что ее насыщенность минералами зависит от почвы и залегающих под нею горных пород.

Родниковая вода:

Родником, или ключом, называется небольшой водный поток, бьющий непосредственно из земли. С родниками, как правило, связаны многие легенды и обычаи местного населения. Воду некоторых родников местные считают святой, целебной, и используют при лечении различных заболеваний.

Вода из источника может быть пресной или минерализованной. В первом случае речь идет о родниках и ключах, а во втором – об источнике минеральных вод.

Термин «природная родниковая вода» означает, что состав минералов в этой воде не подвергался никаким физико-химическим воздействиям. Родниковая вода доходит до нас в своем первозданном, природном по своему химическому составу виде. Кроме того, она живая, подвижная. Добираясь из недр до поверхности Земли и проходя через песок и гравий, родниковая вода подвергается естественной и практически идеальной очистке. Но всегда нужно помнить, что источник может быть загрязнен и в воде могут содержаться тяжелые металлы.

Существует до смешного простой народный способ определить, можно или нельзя пить воду из природного водоема или источника, озера или пруда: надо плюнуть в воду, и если плевок разошелся, смело пейте воду, если остался в виде сплошного пятна, то держитесь от нее подальше.

Обезвоживание организма – это общая его зашлакованность из-за накопления мочекислых и других недоокисленных токсических веществ, откладывающихся во всей дренажной системе: сосудах, венах, межтканевом пространстве, в суставах, мышцах.

В результате, организм, испытывая недостаток в воде и кислороде, не может нормально функционировать, задыхаясь в накопленных токсических веществах, то есть в той среде, в которой начинает проявлять себя патогенная микрофлора, вплоть до образования злокачественных опухолей. Нехватка воды внутри клеток, приводит к разрушению энзимов – ферментов, ответственных за выведение из нее токсических веществ. И все это связано с недостатком воды.

Возникновение большинства заболеваний – это многоплановый процесс, обусловленный обезвоживанием организма. В его основе лежит зашлакованность организма, о чем свидетельствуют следующие признаки:

– нарушение работы желудочно-кишечного тракта: запор, понос

– дисбактериоз

– камни в желчном пузыре, почках

– нарушение обменных процессов: артриты, артрозы, остеохондроз, остеопороз, подагра

– различные кожные и аллергические реакции

– повышенная утомляемость

– ухудшение памяти и т.п.

Все это результат внутренней интоксикации всей соединительнотканной структуры организма, ответственной за переработку, доставку, утилизацию и выведение продуктов метаболизма. Если не наладить работу ЖКТ, печени (как главного детоксикационного органа), не очистить соединительнотканные структуры с помощью воды (кровь, лимфу, межтканевую и межполосную жидкости), то вылечить человека невозможно.

Запомните:

– недостаток воды в организме приводит к сгущению крови, что на 40% увеличивает риск возникновения инфаркта и инсульта;

– дискомфорт, наблюдаемый в желудочно-кишечном тракте (урчание, запор, дисбактериоз) – это проявление обезвоживания организма. Вода, разжижая каловые массы, способствует более быстрому выведению токсических веществ, образуемых в кишечнике в результате метаболических процессов;

– чем больше обезвожен организм, тем сильнее желание есть жирную пищу, приводит к ожирению;

– головная боль, раздражительность, быстрая утомляемость, депрессия, ослабление памяти – это все проявление нехватки воды в головном мозге;

– внешний вид: морщины, сухая или жирная кожа, экзема, псориаз – это не болезнь, а проявление нехватки воды, которой в кожных покровах должно быть не менее 50%;

– нарушение обменных процессов – остеохондроз, остеопороз, артриты – это недостаток воды в организме.

Вода, как электролит, способствует растворению мочекислых образований, очистке организма от шлаков, токсинов, клеточных мембран, особенно в головном мозге, на который организм тратит до 25% выпиваемой воды.

Как известно, кровь по сосудам движется толчками, обусловленными механизмом работы сердца, тонуса сосудов и окружающих их мышц. Обезвоживание сказывается на концентрации и закислении крови, ее загущении. Такая кровь царапает нежные стенки сосудов, образуя в них трещины, через которые из клеток сосудов отсасывается жидкость для пополнения сосудистого русла.

Так вот, чтобы защитить клетку от потери жидкости, «плохой» холестерин закупоривает отверстия в мембранах, производя в них своего рода ремонт. При таком состоянии сосудов, «плохого» холестерина вырабатывается слишком много. При этом, «хороший» холестерин не успевает извлекать его из сосудов и, естественно, стенки сосудов покрываются этим веществом, и, уплотняясь, образуют так называемые бляшки. Организм может сам решить проблему атеросклероза, просто надо пить воду в достаточном количестве!

Принято считать, что энергию организму поставляет пища за счет образования адезино-трифосфорной кислоты (АТФ), а воду вообще не принимают во внимание. Но! Именно вода производит энергию, заставляя работать ионные белковые «насосы» клеточных мембран, способствуя проталкиванию в клетку пищи и натрия и удаляя из нее калий и продукты обмена.

Чем больше клетка обезвожена, тем больше она зависит от энергии, образующейся от приема пищи, что способствует накоплению жира, а энергию организм получает от расхода белка и крахмалов. Не это ли является причиной тучности людей???

Именно вода приводит в действие натриево-калиевые «насосы», вырабатывая тем самым необходимую для нормальной работы клеток энергию, которая является пусковым механизмом вне- и внутриклеточного обмена.

Уже много лет принято считать сухость во рту сигналом потребности в воде. Если сухости нет, то человек считает. Что пить он не хочет и ему этого и не нужно. Главным признаком, говорящим об обезвоживании, являются различные нарушения функционального состояния и болезни.

Вода – это растворитель и именно она регулирует все функции организма, включая активность всех растворенных веществ. Все функции организма зависят от рационального движения воды. Распределение воды – это единственный способ обеспечить доступ к наиболее важным органам не только воды, но и переносимых ее элементов: гормонов, химических веществ, питательных веществ. Этот процесс распределения контролирует гистамин и зависимые от него вещества.

Поскольку дефицит воды в организме проявляется в виде различных сигналов, симптомов и осложнений, то вода может быть использована в качестве естественного лекарства. Это величайшее открытие в области здоровья за последнее время!

Научные исследования доказывают, что кроме растворения и переноса необходимых веществ, вода обладает многими другими функциями. Прежде всего, вода обеспечивает процесс гидролиза. Гидролиз –это химическое взаимодействие вещества с водой, при котором сложное вещество распадается на два и более новых веществ. Именно этим объясняется то, что вода помогает семени взрасти и превратиться в дерево.

Когда человек начинает испытывать жажду по появлению сухости во рту, а на самом деле организму в это время не хватает уже не менее двух стаканов воды. Выпив один стакан, мы думаем, что утолили жажду, при этом оставляем организм в обезвоженном состоянии, в котором клетки продолжают испытывать громадную нагрузку из-за наступившей вязкости крови, вязкости межтканевых и других жидкостей со всеми вытекающими последствиями.

А вы знаете, что депрессия возникает во многом из-за обезвоживания? Принято считать, что она возникает, когда мозг, столкнувшийся с эмоциональной проблемой, не может одновременно справиться и с другими действиями, требующими внимания. Человек настолько поглощен своими проблемами, что какое-то время не способен действовать и трезво мыслить. Патология, ассоциируемая с социальным стрессом, страхом, волнением, неуверенностью, постоянными эмоциональными и семейными проблемами – это результат еще и дефицита воды в тканях мозга. Мозг работает на электрической энергии, генерируемой водой. В условиях обезвоживания количество проводимой энергии в мозге значительно уменьшается и многие функции мозга, зависящие от этой энергии, теряют свою эффективность. Подобного рода неэффективность и называется депрессией.

Физиологическая норма, то есть необходимое для нашего организма минимальное количество воды, обусловленное вашими особенностями, составляет 1 л на 30 кг. веса в день. Таким образом, человек с весом в 70 кг., должен выпить в течение дня минимум 2 литра воды, а с весом 80 кг. человек должен выпивать 2.4 л в день. Думаю, что формула понятна. В жаркую погоду количество выпиваемой воды нужно повысить до 40 мл. на каждый килограмм веса. Отмечу, что это физиологический минимум, который вы должны выпивать в день. Если больше пьете, то ничего страшного. Максимальное количество воды в день можно рассчитать умножив вашу норму на 2.