Страница Йоханн Хари

Все книги автора Йоханн Хари (2 книг)

Все книги

Пункт назначения: Счастье

Впервые Йоханн Хари принял антидепрессант, когда ему было восемнадцать. Последовавшие за этим консультации со специалистами и увеличенные дозы препаратов приносили всё меньше и меньше облегчения. Спустя двадцать лет, став известным журналистом и писателем, Йоханн осознал: депрессия и тревога не только стали его вечными спутниками, они превратились в новую...

Йоханн Хари

Читать
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно...

Йоханн Хари

Читать

Серии автора