Все книги автора Денис Маркелов (2 книг)
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями...
Денис Маркелов
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий