Читаем Книга без границ онлайн бесплатно
Книга без границ
Кому-то не хватает силы воли, кто-то потерял мотивацию, кого-то одолевает страх и четкого плана действий недостаточно. Кто-то ошибся, запутался и не хочет меняться. Кто-то не смог найти себя и свой путь. Это – книга-путеводитель. Автор «Книги без границ» Анна Заикина, журналист с опытом работы в ведущих зарубежных изданиях и педагог-психолог с большим стажем, на себе проверила множество психологических методик и теорий, обещающих изменить жизнь, и выработала свою систему. Систему, которая поможет каждому стереть сдерживающие мышление границы. Эта книга – ваше новое приключение. Книга, у которой есть даже «музыкальная обложка» – ваш безграничный проводник, призванный со-настроиться с текстом еще до прочтения. Запускайте видео и начинайте читать. Если книга уже в ваших руках, значит, вы стоите на пороге перемен и готовы стереть оставшиеся границы, чтобы воплощать мечты в реальность. В создании книги помогали:Дизайнер: Алёна Гришкова. Фотограф: Ольга Швабауэр, Композитор: Виталий Дьяченко.
Деловая литература / Личная эффективность / Образование и наукаКак, например, Бенджамин Цандер, музыкальный руководитель и дирижер Бостонского молодежного филармонического оркестра, сделал целью жизни объяснять людям, что слух есть у каждого и что понять и полюбить классическую музыку могут абсолютно все, так я целью своей жизни обозначила помочь людям прочувствовать на себе, что каждый человек может гарантированно изменить свою жизнь, расширив, если не стерев, все сдерживающие его границы.
Кому-то не хватает силы воли, кто-то потерял мотивацию, кого-то одолевает страх и четкого плана действий недостаточно. Кто-то ошибся, запутался и не хочет меняться. Кто-то не смог найти себя и свой путь. Для каждого книга содержит подсказки и вектор действий.
Это книга-путеводитель. Эта книга – ваше новое приключение, а музыкальная обложка к ней – ваш безграничный проводник, призванный со-настроиться с текстом.
Если книга уже в ваших руках, значит, вы стоите на пороге перемен и готовы стереть оставшиеся границы, чтобы воплощать мечты в реальность. Здесь есть инструменты «как». Но если вы взяли эту книгу без желания что-либо поменять в своей жизни – отложите ее немедленно.
Всю свою жизнь я пишу. А большую часть жизни я пишу профессионально. Получается, что новоиспеченной в писательском деле меня не назовешь.
Однако же я впервые рассказываю свою личную историю, приправленную большим количеством исследований и инструментов. Потому прошу вас, чтобы прочтение принесло пользу и удовольствие, вооружиться карандашом, выделять нужные мысли, записывать их прямо в книге или в своем блокноте, ни одну не теряя по пути, сразу внедряя их в жизнь. Концентрироваться при прочтении. И еще писать отзывы. Потому как ничто не делает нас лучше, чем конструктивная критика и слова благодарности. Прочли – сразу пишите: на сайтах, в отзывах электронных магазинов, мне лично в социальные сети. Везде.
Так все-таки о чем эта книга? На стыке опыта, приобретенного мной как международным журналистом, редактором, психологом и собственником бизнеса в одном лице, одно на этих страницах точно – несмотря на разность менталитетов любых народов и народностей, желание обрести жизненный баланс, счастье и гармонию – одно на всех. Все к этому стремятся. Но не все хотят вникать в суть. Я же описала личные истории так, что вам останется лишь вдохновиться на действия и новые мысли. Почти на каждой странице вы найдете инструмент по расширению границ, путь к цельной и желаемой жизни, жизни по вашему сценарию.
Помните, мы – это наши мысли. Но важнее мыслей только наши действия.
Да, и еще. В книге стерты грани привычного: на одних страницах вы найдете подтверждения своих мыслей, на других – опровержение, а в целом – глубокое понимание, что силы Вселенной работают для всех одинаково… без границ, с гарантией.
Спустя пару лет вы будете себе невероятно благодарны, что именно сегодня открыли эту книгу и начали новый путь. Не существует навыка, которым можно овладеть за неделю, а после – пользоваться им всю жизнь. Любое умение требует настойчивости, терпения, времени, осознанности и сил. Просто поразмышляйте над этим с точки зрения повышения собственного мастерства. И, пожалуйста, не сравнивайте свои успехи с успехами других людей. Здесь начинается ваш собственный путь, и он – уникален.
Помните, что прямо сейчас, собираясь читать эту книгу, вы принимаете решение. И я уверена, что оно верное.
Анна Заикина, 36 лет.
Автор, журналист, редактор, психолог, предприниматель, филантроп.
Окончила факультет журналистики Кубанского государственного университета в 2007 году, в 2014-м получила второе высшее образование (педагог-психолог) в альма-матер на факультете психологии, педагогики и коммуникативистики.
Победительница гранта Немецкой службы академических обменов (DAAD), в 2007-м (Берлин, Германия) работала в крупнейшем берлинском PR-агентстве fischerAppelt Communication, и гранта – MedienCampus Bayern в 2008-м (Мюнхен, Германия), работала в концерне Huebert Burda, в редакции влиятельного журнала страны Focus Online.
В 2009 году получила премию по связям с общественностью «Рупор», номинант на премию «Серебряный лучник-2010» в рамках международного проекта «IT-Планета».
С августа 2010 года – сооснователь сети центров дополнительного образования для детей и подростков Family name.
Автор «Книги без границ».
Летним вечером Пабло Пикассо ужинал в одном из ресторанов, и к нему подошла женщина. Она узнала великого художника и попросила нарисовать что-нибудь для нее прямо сейчас, в ресторане. Пикассо взял карандаш, салфетку и сделал изумительный набросок городского пейзажа. Когда женщина протянула руку в надежде получить рисунок, художник сказал, что он стоит десять тысяч долларов.
– Но вы потратили на это десять минут! – возразила женщина.
– Я потратил на это 50 лет жизни! – ответил художник.
Чтобы получить высокий результат в какой бы то ни было сфере, требуется 10 000 часов практики, что, в сущности, может быть равно двум часам в день на протяжении чуть больше 13 лет. Эти цифры появились в ходе многочисленных исследований, о которых, в частности, писал невропатолог Даниель Левитин.
Предположим, свой путь вы начнете сегодня, и через 10–12 лет ощутите реальные мощные результаты в своем деле. А что если вы прямо сейчас посчитаете уже наработанные вами часы конкретного навыка до сегодняшнего дня, и их окажется тысяч пять. Это будет означать, что еще 6–7 лет усердного труда по два часа в день над вашей задачей – и вы войдете в рейтинг мировых экспертов в данной области.
Не об этом ли мечтают дети: полететь в космос, создать машину времени, придумать новый язык программирования. Все это возможно благодаря системным занятиям в том, чего вы хотите достичь и что любите делать больше всего на свете. Что если вы напели уже семь тысяч часов, но не рассматриваете свое увлечение вокалом, приносящее удовольствие, как вашу экспертную область? А зря. Подумайте над этим.
Мне было шесть лет. Август перевалил за экватор. За руку с моей бабушкой и директором школы по совместительству – Анной Ильиничной Логвиненко[1] – я захожу в святая святых – школьную учительскую. Просторный кабинет с большими окнами в деревянных, выкрашенных в голубой рамах, накрахмаленные белые занавески еле качаются волнами, «красный уголок» – в зелени, на стенах – портреты вождей. Был тот редкий случай, когда я оказалась на работе, о которой так много слышала вечерами. Очевидно, именно здесь и случались педсоветы, к которым бабушка так тщательно готовилась.
Шурочка, сосредоточенная женщина средних лет, в очках, висевших на самом краешке носа, внимательно вслушивалась в каждое бабушкино слово и быстро впечатывала их в желтоватый лист на удивительной машинке. У секретаря не было права на ошибку, иначе бы приходилось тратить дорогую бумагу. Александра Петровна, кстати, очень меня любила и при встрече всегда трясла за щечки.
Если закрыть глаза, я до сих пор слышу громкий голос бабушки и этот щелкающий, резкий, отбивающий шаг звук машинки. «За моей подписью – директор средней школы № 5», – заключила Анна Ильинична. Она уже подписывала документ, а я все смотрела на большого черного печатающего робота… На мои вопросы о том, часто ли секретарь пропускает буквы, мой любимый директор школы всегда отвечала, что она очень грамотна, внимательна, терпелива и делает ошибки или опечатки за редким исключением. Перед уходом мне даже разрешили напечатать целую строчку букв – аж дыхание перехватило: сначала я не знала, что написать, а потом слова сами стали приходить мне в голову, и вышел небольшой забавный текст. Этот листик до сих пор хранится где-то в толстых папках на антресолях. Сейчас, в наш век ctrl+c / ctrl+v весь этот печатный процесс выглядит громоздким и утомительным, но больше он все-таки честный и наполненный.
Этот случай я вспомнила спустя 25 лет, при подготовке к ежегодному педагогическому совещанию нашего семейного бизнеса – сети центров дополнительного образования – в конце жаркого августа, сидя за суперусовершенствованной печатной машинкой – iMac. Звук кнопок еле слышен, мысли можно стирать сколько угодно раз на исписанной электронной нескончаемой бумаге. Получается, что это и было мое первое касание со своим предназначением. Пилотный текст, набранный на печатной школьной машинке в 1991 году.
Так куда исчезает смело мечтающий ребенок, когда человек вырастает? Правильно – никуда. Во власти каждого взрослого не только сохранить безумные идеи детства, но и воплотить их в жизнь. Главное, вовремя опомниться. Примерно за 15 лет своей работы над этим вопросом я собрала целую связку ключей к безграничному человеческому потенциалу реализовать себя в том, в чем это получится лучше и эффективнее всего. Этими ключами я и хочу с вами поделиться. А теперь позвольте мне кое-что вам рассказать.
Когда я была подростком – а было это в конце XX века – я мечтала, как об обычном: ехать за рулем
В те же годы я придумала одну игру на каждый день, которая во многом повлияла на мою жизнь. По дороге в школу, когда меня за руку крепко держал папа и мы много говорили обо всем на свете, я закрывала глаза и представляла себе удивительные картинки моего будущего. Если посчитать количество учебных дней в году, то наиграла я сотни часов.
Мечтала, например, прогуливаться по берлинской Фридрихштрассе. Улицы Берлина я хорошо знала по слайдам, которые на занятиях немецким языком показывала мне мама. А поскольку язык этот я учила лет с пяти, к старшим классам я уже напридумывала про Германию довольно много. Мечтала написать и издать полезную книгу; мечтала, да чего уж там – и до сих пор мечтаю, ставить мюзиклы на Бродвее. И много чего еще.
В 26 лет осуществились одни из самых ранних мечтаний: хотя красной моя машина оказалась непреднамеренно (воля случая), как и мой ребенок – девочкой (воля Господа). А вот еще в 2007-м, когда мне было всего 22 года, на Фридрихштрассе находился головной офис ведущего PR-агентства Германии fischerAppelt Communication, где я и работала, будучи стипендиаткой программы Journalisten International[2]. Прогуливалась я в итоге по любимой улице каждый день – на работу и домой. В буквальном смысле.





