Читаем Всё о рождении ребёнка онлайн бесплатно
Всё о рождении ребёнка
Книга Алисы Макмахон станет вашим гидом на дороге длиной в девять месяцев. Автор обеспечит вас всей необходимой информацией, поможет прогнать ненужные опасения и даст спокойное понимание того, что происходит в момент появления на свет новой жизни, а также ответит на многие вопросы, которые неизбежно возникнут до и после родов. Для широкого круга читателей и специалистов.
Дом и семья / ЗдоровьеАлиса Т. Макмахон
Всё о рождении ребёнка
Издательско торговый дом
Агентство "ФАИР"
1
ББК 57.3
М 15
Alice N. MacMahon
ALL ABOUT CHILDBIRTH
М 15 Алиса Т. Макмахон. Всё о рождении ребёнка /Пер. с англ. Ю. Шведкова; М.: «Агентство "ФАИР"», 1997. - 208 с., ил.
ISBN 5-88641-062-7
Книга Алисы Макмахон станет вашим гидом на дороге длиной в девять месяцев. Автор обеспечит вас всей необходимой информацией, поможет прогнать ненужные опасения и даст спокойное понимание того, что происходит в момент появления на свет новой жизни, а также ответит на многие вопросы, которые неизбежно возникнут до и после родов.
Для широкого круга читателей и специалистов.
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Без. объявл.
ББК 57.3
ISBN 5-88641-062-7
© Fourth Edition Copyright Alice Т. MacMahon, 1994
© Серия, оформление, перевод «Агентство "ФАИР"», 1997
Каждая семья мечтает о рождении ребенка, и книга Алисы Макмахон откроет мир познания в вопросах, касающихся беременности и рождения детей. Эта книга может быть использована как серьезное пособие по подготовке к родам, потому что в ней подробно описываются все этапы вынашивания ребенка и стадии родового процесса.
Автор предлагает вниманию читателей не только знания современной медицинской науки о беременности и родах, но и методы нетрадиционной медицины.
Очень интересно и доходчиво изложен материал о развитии ребенка от момента зачатия до формирования его органов и жизненных систем по неделям и месяцам.
В книге описываются изменения, происходящие в организме беременной женщины, и даются полезные советы по питанию, гигиене, режиму, сексуальным отношениям в этот период жизни семьи, также приводится комплекс упражнений, способствующий подготовке мышц к родам.
Значительное место в книге уделено некоторым аспектам психофизиологической подготовки. Для будущих рожениц очень полезно будет познакомиться со всеми этапами течения родов и советами по поведению в различных стадиях родового процесса.
Усвоив уроки по правильному дыханию, умению расслабляться и тужиться, обучившись навыкам медитации, женщина сможет намного облегчить себе роды.
В книге приводится много советов для будущего отца, желающего помочь своей жене во время беременности и при рождении ребенка.
И вот младенец родился! Автор описывает первые дни жизни ребенка и уход за ним, вскармливание (очень подробно изложены различные методики кормления грудью), ежемесячные прибавки в весе и развитие, характерные заболевания малыша, одежду и оборудование для детской комнаты.
Важным и нужным для каждой женщины будет раздел, посвященный послеродовому периоду, в котором приводится замечательный комплекс упражнений по восстановлению фигуры, даются советы по питанию, режиму и послеродовому сексу.
Книга — прекрасный наставник для каждой семьи, желающей родить и воспитать здорового ребенка.
Искреннюю признательность автора за помощь и поддержку при подготовке и выпуске книги “Все о рождении ребенка” заслуживают многие и многие замечательные люди. Прежде всего особую благодарность хочется выразить врачам и медсестрам роддома Флориды — энтузиастам просвещения и образования в области трудной, но прекрасной науки — деторождения. Они неустанно работают над тем, чтобы создать идеальные условия для каждой пары. Хочется отметить деятельность администрации роддома Флориды, которая последовательно поддерживает концепцию подготовленного деторождения и уделяет много внимания проблемам начинающих родителей. Все они помогли мне сделать это издание полезным и поучительным для тех, кто только планирует прибавить еще одного члена к своей семье, а также для тех, у кого есть дети, но кто не собирается останавливаться на достигнутом.
Я признательна Карен Кеслер, которая прочитала и прокомментировала каждое слово рукописи и внесла в нее собственные мудрые замечания и свой огромный опыт. Благодарю дипломированных медсестер: Анжелу Глизон за подготовку прекрасной главы о кормлении грудью, Либби Фоссон и Лесли Арнольд за плодотворное сотрудничество.
А также хочется сказать спасибо всем специалистам, кто своим повседневным трудом творит чудо — помогает появиться на свет новому человеку, за настойчивое внедрение в жизнь высочайших стандартов деторождения.
Могу лишь надеяться, что эта книга станет достойным вкладом во все, что они уже сделали.
После трех изданий и шестнадцати переизданий книги “Все о рождении ребенка” возникла необходимость выпустить полностью переработанное и дополненное последними данными четвертое издание, Новый вариант книги, как нам кажется, более полно отвечает разнообразным запросам родителей, чьим детям, в конечном счете, предстоит создавать новый и лучший мир.
Карен Кеслер, бакалавр естественных наук, дипломированная медсестра, координатор по образованию родителей роддома Флориды.
Не много бывает в жизни событий, столь же волнующих и радостных, как рождение ребенка, но все же мы обычно вступаем в первые часы родовых мук со страхом и озабоченностью, а не с уверенностью и надеждой. В ваших руках книга, которая обеспечит вас всей необходимой информацией, поможет прогнать ненужные опасения и заменить их спокойным пониманием всего происходящего в момент появления на свет новой жизни. А также ответит на многие и многие вопросы, которые неизбежно возникнут до и после родов.
Книга “Все о рождении ребенка” станет вашим гидом или проводником на дороге длиной в девять месяцев. Она даст необходимые знания. Поможет принять правильное решение в той или иной ситуации. Она будет для вас большим подспорьем, так как сейчас, среди большого количества методик, анализов, обследований вы можете почувствовать себя настолько захваченной этим медицинским вихрем, что забудете вообще, ради чего это делается и чем же в конце концов вам предстоит заниматься. Обладая полной и объективной информацией о том, как должна протекать беременность, как начинаются и проходят роды, усвоив основы доступной медицинской помощи, вы обретете уверенность в себе, у вас возникнет ощущение контроля над ситуацией, адекватное восприятие всего процесса, вплоть до вступления в родительские обязанности. Настоящая книга поможет вам в этом.
Книга “Все о рождении ребенка" даст возможность не только вам подготовиться к знаменательной дате. Она поможет также вашему мужу, маме, которая уже подзабыла, как это протекало у нее, или всем тем, кто будет окружать вас в этот период. Тем более, что в настоящее время у многих женщин появилась возможность выбирать, кто будет находиться рядом с ними во время родов. И кто бы это ни был, важно, чтобы он обладал всеми необходимыми сведениями о вынашивании ребенка и процессе его появления на свет, а также владел доступными методиками для облегчения вашего состояния, достижения релаксации и успокоения. Только тогда он окажется способным поддержать вас, что несомненно явится положительным психологическим и эмоциональным стимулом к тому, чтобы вы как можно легче перенесли все тяготы этой непростой работы — рождения вашего ребенка.
Алиса Макмахон описывает все основные этапы процесса, от начала беременности до возвращения женщины к работе. Это новое и расширенное издание книги “Все о рождении ребенка” включает целую главу, посвященную кормлению грудью, так же как и самые новейшие сведения по методике Ламаза, питанию, уходу и развитию ребенка. Я хотела бы, чтобы вы получили удовольствие и пользу от этой книги, как это произошло с сотнями тысяч женщин и мужчин во всем мире. Когда вы будете делать рекомендованные здесь упражнения или следовать советам, изложенным на этих страницах, знайте, что книга несет вам любовь, участие и искренние пожелания счастливых родов. Пусть у вас останутся о них только радостные воспоминания.
Когда я сказала одной из своих подруг, что готовлю новое издание книги “Все о рождении ребенка”, она очень удивилась и заметила: “Разве можно написать что-то новое о том, как родить ребенка? Я всегда думала, что для этого существует только один способ”. Мой ответ был — и да, и нет. Потому что за шестнадцать лет, прошедших со времени публикации первого издания, в области медицины, занимающейся этим вопросом, возникло великое множество новых методик, следование которым привело к появлению более здоровых младенцев и даже к спасению многих жизней, которые могли быть потеряны в прошедшие десятилетия. Эта информация очень важна в настоящее время, так как, к сожалению, под давлением современного образа жизни возможность иметь здорового малыша обходится женщинам все дороже и дороже. Поэтому не приходится удивляться тому, что сегодня вновь ширится интерес к таким вещам, как предродовая подготовка или проведение родов на дому, кормление грудью (даже у работающих женщин). Одновременно много вопросов возникает и в отношении новых, более безопасных методик деторождения. То, что было разработано давно, теперь значительно усовершенствовано. Благодаря достижениям науки мы узнали много нового о питании, лечении и диагностике. Неизменным осталось, пожалуй, только одно — чтобы выносить ребенка требуется по-прежнему девять месяцев и по-прежнему это время остается самым сильным переживанием в жизни каждой пары. Поэтому я расширила и пересмотрела книгу, где это было необходимо, дополнив ее самыми новыми данными и интересными фактами. Но главное направление книги осталось неизменным — предоставить информацию, необходимую для благополучного и успешного вынашивания и рождения ребенка, собрать в одном месте все, что известно о деторождении.
Несмотря на довольно высокий уровень образования общества в целом, часто можно наблюдать поразительную безграмотность в вопросах, касающихся беременности и рождения детей. Особенно у молодых. А ведь большинству девушек в один прекрасный день предстоит стать матерями, а большинству юношей — отцами. Насколько успешно они смогут справиться с родительскими обязанностями, гораздо в большей степени зависит от их знаний и отношения к этому делу, нежели от физиологической зрелости.
Что же мы видим? Люди часто тратят месяцы, готовясь к своим отпускам, и при этом им даже не приходит в голову потратить несколько недель на подготовку к самому важному делу своей жизни — превращению в хороших родителей. К счастью, сегодня все больше молодых пар начинают задумываться об этом до того, как ребенок появляется, когда времени на учебу уже нет. Тем более, что их стремление к знаниям находит реальную поддержку. Практически всем доступны уроки подготовки к родам, организованные больницами, женскими консультациями, клубами или же проводимые частным образом преподавателями, специализирующимися в этой области. Будучи весьма популярными в Америке, в какой бы форме они ни существовали, такие занятия ведутся по методике Ламаза преподавателями, получившими дипломы Американского общества психопрофилактики акушерства (АОПА) — национальной организацией, которая готовит профессиональных преподавателей по методике деторождения. Принципы этой методики заложены и в основу настоящей книги.
Книга “Все о рождении ребенка” предназначена для использования в качестве пособия по подготовке к родам. Для тех, кто посещает уроки или семинары, она даст обширный дополнительный материал. Для тех, кто предпочитает самообразование, она станет хорошим мудрым, наставником.
Эта книга не претендует на то, чтобы дать единственно возможный или правильный способ подготовки к рождению ребенка. Вместе со своим врачом вы сможете оценить, насколько предложенные рекомендации подходят именно вам. Не содержится в ней также наставлений, как вам лучше заботиться о вашем ребенке или планировать будущую семью. Но в книге делается попытка предоставить вам как можно больше информации, чтобы вы, ваш партнер, ваш доктор смогли принять наилучшее для вас решение.
Методики, которыми вы научитесь пользоваться во время беременности, основаны на предложенном Ламазом способе подготовки к родам, в основе которого лежит психопрофилактика. Естественно, что роды у разных женщин протекают неодинаково. Многие, возможно таких большинство, надеются быть в полном сознании в тот момент, когда их младенцы будут появляться на свет. Но кто-то по причинам медицинской целесообразности или личных склонностей получит во время родов ту или иную анестезию. И в том и в другом случае обучение методикам Ламаза поможет им легче и радостнее перенести роды.
Английский акушер доктор Грэнтли Дик-Рид много лет тому назад заметил, что чем больше его пациентки знают о беременности и родах, тем более благоприятно они преодолевают этот трудный и прекрасный момент. Он выделил и описал синдром “страха-напряженности-боли”, подчеркнув, что страх вызывает напряженность, которая приводит к ненужным болям, что порождает еще больше страха, затем большую напряженность и так далее по порочному кругу. Доктор Дик-Рид разработал систему подготовки к родам, которая позволяла избежать опасно синдрома с помощью подробного знакомства женщины с процессом родов и обучения ее упражнениям на дыхание и расслабление, которые следует делать, чтобы снять напряжение при схватках. Он также предложил комплекс физических упражнений, способствующих подготовке мышц женщины к родам. В своей книге “Роды без страха” он описал результаты применения предложенных им методик, и его книга, пользуясь огромной популярностью, в течение многих лет оставалась классическим пособием по подготовке к родам.
