Читаем PRO Отношения онлайн бесплатно

Я искренне считаю, что уроки женской мудрости и психологии отношений просто обязаны преподавать еще в школе, ведь нас учат всем существующим наукам, но совсем не учат быть банально приспособленными к жизни, не учат защищать свое сердце от ран и от яда несчастной любви, не учат урокам обольщения, не учат, какие типы мужчин грозят психологическим помешательством, и в школе уж точно не рассказывают, как стать Настоящей Личностью и Истинной Женщиной.

Эта книга – квинтэссенция огромного количества тренингов, книг и семинаров, которые я постигала в поисках спасения самой себя после несчастной любви, а затем твердо решила, что я просто обязана поделиться этими знаниями с другими Женщинами. Будь моя воля, я бы ввела «Женские уроки» в школьное расписание, и моя книга, надеюсь, была бы, как минимум, методическим пособием. Но увы и ах, в жизни все приходится постигать методом проб и ошибок, и, вдоволь набив себе шишек, я наконец-то поняла, где же та самая истина, и что нужно делать, чтобы быть бесконечно притягательной и интересной для мужчин, при этом оставаясь самой собой, а не перебирая избитые образы милой блондинки или роковой брюнетки – ведь дело-то, как выяснилось, совершенно не в цвете волос и типе фигуры. Все дело в Нас Самих.

Я решила написать эту книгу после того, как открыв бутылку Don Peringion, начала праздновать конец моей Любовной Зависимости. Тот день, когда ты осознаешь, что вырвалась из плена больных чувств, сравним, разве что, с Днем Рождения. Более того, в момент редакции этой книги, я получила предложение выйти замуж, и уже совсем от другого человека, любимого, желанного, того, кого я так долго мечтала встретить. И это дало мне повод открыть уже вторую бутылку шампанского за время написания моей книги, и надо отметить, все это произошло за довольно короткий период времени, в течение одного года, что делает это вступление поистине праздничным и вдохновленным поделиться с вами моей историей, и тем, что я открыла для себя за все это время, что я узнала и чему научилась. Более того, это стало моей профессией, и теперь я работаю с женщинами совершенно разного возраста, как наставник и коуч по отношениям и личностному росту, и я поистине счастлива от того, что делаю. Я безмерно рада осознавать тот факт, что я помогаю девушкам начать свою жизнь заново, построить удачные, счастливые отношения, полные любви и понимания; помогаю избавиться от оков прошлого и дышать полной грудью, смотря в светлое будущее. Всю боль разрыва и неудачных отношений я пережила сама, что позволяет мне консультировать других не только в качестве психолога, но и как действительно понимающего человека.

Уверена, большинство из вас проходили эту историю – вы встретились, были счастливы, а потом бац, и приходит ваш личный армагедон – и всё вдруг рушится, до самого основания, он уходит, а ты никак не можешь понять, где ты очутилась, и что это за тупик – кругом лишь темнота, неизвестность и страх. И главный вопрос, который начинает назойливо вертеться в голове – как же быть дальше, как жить без него, что делать? К сожалению, к этому моменту 90 % женщин оказываются в позиции «я не знаю как жить дальше», и ваше счастье, если у вас есть любимая работа, хобби, друзья, – чаще всего, в серьезной любовной зависимости женщина после разрыва остается ни с чем, и я не была той самой счастливицей из оставшихся 10 %.

Профессиональные психологи ежегодно выпускают огромное количество книг, излагая там невероятное множество способов пережить расставание, но мне не помогла ни одна из них. Все это казалось мне банальным набором текста, недейственным, оторванным от реальности. Когда ты лежишь с книгой на груди, уставившись в потолок безмолвным и пустым взглядом, пытаясь найти хоть одну причину жить дальше, и быть счастливой, большинство этих книг кажутся жалким посмешищем. Да и четкого руководства к действию я среди них так и не нашла, – а именно оно мне было просто жизненно необходимо в тот момент.

Вместо этого я перечитывала лишь огромное количество способов психологического самоанализа и изучала медицинские термины о подсознании и эго, со ссылками на Фрейда, Юнга и других великих маэстро психологии. Это все, конечно, очень здорово, правильно и хорошо – но на мне в тот момент этот метод постижения теории абсолютно не работал.

Эта книга будет не просто руководством к действию, это – мое настоящее откровение, ведь все советы, все психологические приемы и техники, описанные в книге, пережиты мной лично, и успешно призваны на помощь в самый тяжелый момент моей жизни. Это – моя история, которую я хочу рассказать вам, не стесняясь и не боясь быть полностью откровенной. Вы не поверите, но я благодарна жизни за то, что это произошло со мной – в конце концов, именно эта история сделала меня той, кем я сейчас являюсь: дала мне мой проект психологических марафонов для женщин, вдохновила меня на написание этой книги, да и просто сделала меня мудрее! Теперь я не только сама отпустила свое прошлое и научилась разбираться в тонкостях мужских и женских взаимоотношений, но и могу помочь сделать это сотням, и, не побоюсь этого слова, тысячам других женщин!

Почти каждая женщина хоть раз в жизни оказывалась в ситуации, когда она вроде бы все делает правильно, старается всеми силами улучшить отношения, но мужчина либо дистанцируется в ответ, и она попросту становится ему неинтересной, при этом он по инерции продолжает «удобные» отношения (словосочетание «по инерции» здесь ключевое), либо через какое-то время он просто от нее уходит. Моя книга – это личный опыт, переведенный на язык классической и прикладной психологии, которая позволит не только избежать такого печального исхода отношений (особенно если вы уже чувствуете ту самую инерцию), но и впредь больше никогда не делать подобных ошибок и не страдать от раза к разу, заводя новые отношения, которые, словно в замкнутом круге, будут заканчиваться по одному и тому же сценарию, а вы будете размышлять на тему «почему снова все так», «ну вот, опять», «почему у всех получается, а у меня не получается».

Я – профессиональный психолог, и мой метод работы – это симбиоз личного примера того, как не вытащить себя, словно Барон Мюнхаузен, буквально «за волосы» из того самого тупика, но и как стать интересной, полноценной, активной личностью (а после расставания с любимым мужчиной мало кто остается таковой), а также мой метод – это научно обоснованные и реально работающие инструменты коучинга, отвечающие на вопросы: как найти себя, обрести свободу, начать новую жизнь, новые интересы, новых друзей, и получить максимум удовольствия от самого процесса трансформации!

Я уверена, что в процессе чтения этой книги, вы хотя бы на секунду, но обязательно узнаете себя в той или иной ситуации, произошедшей со мной. И теперь только представьте, скольким женщинам надо знать то, о чем я хочу рассказать! Больше никаких «я хочу полежать под одеялом, оставьте меня», «я не хочу идти в кафе, нет настроения» и «о, это пирожное отлично подходит на роль сегодняшнего антидепрессанта»! Впереди у нас – огромная работа, но за ней вас ждет уже другая, счастливая и полная радостных моментов жизнь!

– Зачем тебе эти курсы? Разве тебе это нужно? И ты вообще сможешь, это твое? – в который раз я слышала от Него именно такой ответ на мою новую идею.

– Да, я хотела бы развиваться в этом, смотри, я уже год как изучаю вопрос и хожу вокруг да около!

– Нет, это все глупости. Тебе это не нужно.

Очередной разговор о моей работе зашел в тупик, и я, как обычно, завершила его градом слез. Я давно уже хотела реализовать свои идеи, и наличие огромного количества свободного времени позволяло мне сделать все на самом высоком уровне, а точнее, окунуться в это с головой. Но вот только и моя идея с домашней кондитерской низкокалорийных тортов, и идея пойти учиться на визажиста (уже имея диплом косметолога), и даже совсем уж прозаичная мысль о том, чтобы просто пойти работать по профессии, на домашнем обсуждении с моим мужчиной терпела полный провал, более того – была осмеяна моим любимым мужчиной.

– Почему так? Неужели он не хочет моей самостоятельности? – плакала я в трубку маме.

Ничего не понимая, я продолжала искать себя, и предлагала массу вариантов, но Он был непреклонен. Складывалось чувство, что он или сильно недооценивает меня, или просто боится, что я вообще выйду в люди. Но, как выяснилось позже, и то, и то было верным. И не только это.

Всем знакомо то самое щемящее грудь чувство, когда ты видишь Его.

Мы с подругой отдыхали на море, и совершенно не собирались ни с кем знакомиться, но свободных столиков у бассейна в тот вечер совсем не оказалось – и мы присоединились к двум молодым людям. После второго бокала красного сухого вина, я без умолку уже рассказывала Ему о себе (и это пример того, как делать не надо), о том, как наращивать волосы, о своих детских мечтах и о бывшем парне, который меня безжалостно бросил пару месяцев назад.

– Как же здорово, что ты меня так понимаешь, – с умилением говорила я.

Приятный ветерок с моря обдувал нас, и Он смотрел на меня внимательно, прищурившись, не отвлекаясь ни на секунду – как будто вокруг нас никого и ничего не было; и вдруг мы оказались словно одни, в каком-то своем вакууме, своем космосе, своем мире…

Через два дня они с другом благополучно улетели домой, а я осталась наедине со своими внезапно нахлынувшими чувствами, не дававшими мне ни спать, ни есть, ни быть адекватной – я почти не слушала подругу, ходила, словно завороженная, вспоминала Его глаза, и мечтала, мечтала, мечтала…

Эта встреча взбудоражила во мне самые высокие, самые откровенные и самые сильные чувства, на которые только способна изголодавшаяся по нежности и ласке, одинокая женщина. Любовь с первого взгляда? У меня – да. Я не могла дождаться, когда, наконец, мы вернемся в Москву, и была полностью поглощена мыслями о предстоящей встрече.

– Сегодня на ужин твои любимые отбивные и греческий салат! – мурчала я в трубку через три дня после возвращения с моря. Мы сразу начали встречаться, и даже практически жить вместе – все закрутилось слишком бурно и стремительно…И именно эту причину Он и назвал, когда первый раз ушел от меня. За эти два месяца я успела забыть о лучшей подруге, которая просто горько вздохнула и махнула на меня рукой, бросить половину своих клиенток вместе с их волосами и ресницами, уйти в минус на кредитной карточке и похудеть килограмма на три – при нем я просто не могла есть, да что уж таить – казалось, и дышать иногда я тоже была не в силах.

Еще будучи не совсем зависимой от него, как от наркотика, и хоть немного самодостаточной, я решила полностью перевернуть свою жизнь, и устроилась на работу в офис, маркетологом, посчитав, что новые знакомства и полная занятость оторвут меня от грустных мыслей о несостоявшейся любви.

Какое-то время схема работала идеально: я была полна идей, изучала новое для себя направление и успешно закрывала проекты, пока Он не написал мне сообщение в социальных сетях спустя месяц. Это дало начало моему личному армагедону – я, как послушная овечка, пошла вслед за ним, и теперь мы встречались по выходным, даже иногда ходили в кино, между нами была страсть – но кроме этого, между нами не было больше ничего. Он жил своей жизнью, и его мессенджер по субботам напоминал вулкан, но он не подавал виду, и с честным лицом продолжал наслаждаться запудриванием моих влюбленных мозгов. Я же была твердо уверена, что это все приведет нас к свадьбе, детям и счастливой старости на фазенде в Испании, но не тут то было. Так я получила свой первый Урок, но усвоила его только спустя два года.

Так продолжалось фактически год. Год упорной борьбы с системой и святая вера в то, что «у нас то все по-другому». Со временем, как вы понимаете, ситуация усугубилась, и стадия игры перешла в стадию неприятия. Другими словами, я больше не наслаждалась такими горячими страстями, и начала страдать от того, что ничего не меняется, от однообразности и пошлости всей сложившейся ситуации. Но, боже мой – ведь я сама потакала этому!

Вообще, надо отметить, что женщины, особенно русские, любят играть роль «спасительницы» и роль «я все сама», и только я виновата в том, что жила целый год в иллюзиях и мечтах – ведь никто насильно меня не заставлял это делать, ну а Его и подавно все устраивало, и, как он твердо был уверен, и меня тоже. Мужская логика устроена довольно просто, и в ней нет места украшательству, иллюзиям и полутонам: в ответ на положительную реакцию они реагируют также положительно, на отрицательную – отступают назад. Проще говоря, мои воздушные замки не имеют ничего общего с его истинными мыслями о наших отношениях, и если я дальше продолжаю вести себя как Любовница – значит я такой и остаюсь, и значит мне это нравится. Никаких «может быть», «а если» и «а вдруг», так горячо любимыми женщинами. И здесь наступает время

Но откуда же я знала, что допускаю такое? Во-первых, я была влюблена, что уже не позволяло мне реально оценить ситуацию, а во-вторых, я была твердо уверена в том, что таким образом я лишь превознесу себя в его глазах, и стану самой Понимающей Женщиной в Его жизни. Не звонит? Занят, работа. Не дарит цветы? Да кто же дарит их спустя год знакомства. Не знакомит с друзьями – просто хочет проводить время вдвоем. Зовет на вечер с вином? Это не просто секс, это настоящее романтическое свидание. Смешно, не правда ли? А тогда я всерьез так размышляла и постоянно оправдывала Его.