Читаем Ты сильнее травли! онлайн бесплатно
Ты сильнее травли!
Школьная травля-серьёзная проблема современного общества. Данная книга призвана рассказать детям и родителям, что такое травля, почему она опасна, и как с ней эффективно бороться. В издании в доступной форме описаны различные виды травли-физическая, психологическая, кибертравля. Объясняются причины травли и мотивы агрессора. Подробно рассматриваются последствия травля для жертвы, а также для самого обидчика и наблюдателей. Отдельные главы посвящены тому, как распознать, что ребёнок подвергается травле, и как ему помочь. Даются ценные советы для детей, родителей и учителей о том, как предотвратить травлю и создать в школе атмосферу психологической безопасности и поддержки. Книга будет полезна всем, кто сталкивался с проблемой травли и хочет научиться с ней эффективно справляться.
Дом и семья / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология / Образование и наукаАвтор: Степаненко Ольга Викторовна
СТОП! Конфликт
советы психолога, который служил начальником отделения по делам несовершеннолетних МВД РФ
Если тебя травят-молчишь не ты, молчит человечность в людях
Дорогие друзья!
Травля — серьезная проблема современных школ. К сожалению, многие из вас сталкиваются с оскорблениями, унижениями и даже физическим насилием со стороны одноклассников. Но нужно помнить — травля абсолютно неприемлема!
Эта брошюра поможет вам узнать, как распознать травлю, как на неё реагировать и куда обращаться за помощью. Здесь вы найдете полезную информацию о своих правах и о том, как построить здоровые отношения в классе.
Помните — вы не одиноки. Всегда есть взрослые, готовые вас выслушать, поддержать и защитить. Не бойтесь обращаться за помощью. Вместе мы справимся и победим травлю!
Травля-это крик о помощи того, кто сам не умеет любить
Травля — это агрессивное преследование одного из членов коллектива со стороны других. Цель травли — унизить, оскорбить, вызвать страх.
Травля может проявляться в разных формах:
Физическая травля — побои, толчки, порча или отбирание вещей, запирание в помещении.
Психологическая травля — оскорбления, угрозы, унижение, распространение слухов и сплетен.
Кибертравля — оскорбления, угрозы, публикация личной информации или фото/видео в интернете без согласия.
Игнорирование, изоляция — намеренное исключение из коллектива, бойкот.
Травля может быть как со стороны сверстников, так и со стороны учителей. Она абсолютно неприемлема и требует немедленного реагирования!
Бороться с травляей-значит бороться за право ребёнка быть собой
Если ты подвергаешься травле, это может проявляться в следующих признаках:
— Постоянное чувство страха, тревоги, депрессия
— Резкие смены настроения
— Низкая самооценка, чувство вины
— Избегание школы, прогулы
— Снижение успеваемости
— Замкнутость, нежелание идти на контакт
— Частые синяки, порезы, ссадины
— Расстройства сна, аппетита
— Жалобы на головные боли, боли в животе
Если ты заметил у себя или знакомых такие признаки, возможно, это результат травли. Не молчи об этом! Поговори со взрослым, которому доверяешь, или позвони на горячую линию помощи.
Каждый ребенок имеет право чувствовать себя в безопасности в школе и быть принятым сверстниками
Если ты подвергаешься травле, важно правильно на это реагировать:
Не молчи! Обязательно расскажи о травле родителям, учителям, психологу или другим взрослым, которым доверяешь. Травля — это серьезная проблема, и с ней нужно бороться.
Не вини в травле себя. Виноваты всегда только те, кто травит. Ты имеешь право на безопасность и уважение!
По возможности избегай конфликтных ситуаций с теми, кто тебя травит. Не отвечай на провокации.
Обратись за помощью к психологу или на детскую линию доверия по телефону 8-800-2000-122. Там тебя выслушают и дадут совет.
Не бойся защищать себя! Травля должна быть прекращена.
Ты не один, всегда есть те, кто готов тебе помочь.
Не отчаивайся!
Детство без страха и унижений-наша общая цель
Если ты видишь, что кого-то в классе травят:
Не оставайся в стороне — попробуй заступиться за жертву, сказать, что травля — это неправильно.
Обязательно расскажи о фактах травли классному руководителю, психологу или другим учителям. Это не "стукачество", а способ помочь однокласснику.
Поддержи жертву травли — скажи, что он/она не виноваты, поговори, вырази сочувствие. Предложи свою дружбу и поддержку.
Расскажи родителям — возможно, они смогут повлиять на ситуацию.
Не распространяй сплетни и слухи о жертве травли. Это только усугубит ситуацию.
Помни, что нужно решительно противостоять травле.
Сегодня жертвой стал одноклассник, а завтра это можешь быть ты. Прояви сочувствие и активную позицию.
Вместе мы сможем победить травлю!
Травля не должна быть нормой-давайте её остановим!
Если ты столкнулся с травлей, важно обратиться за помощью к взрослым. Вот, куда ты можешь позвонить или написать:
Родители — расскажи о ситуации дома, попроси помочь.
Классный руководитель — сообщи о фактах травли, попроси защиты.
Школьный психолог — может оказать психологическую поддержку, помочь разобраться в ситуации.
Телефон доверия для детей и подростков — 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно).
Служба детского телефона доверия в твоем городе (найди контакты в интернете).
Правозащитные организации — уполномоченный по правам ребенка, Комитет гражданских инициатив и др.
Прокуратура — можно написать заявление о фактах травли, чтобы привлечь виновных к ответственности.
Не молчи! Травля — серьезное преступление.
Вместе со взрослыми мы сможем её остановить.
Чтобы не допустить травли в классе, нужно стремиться к добрым, уважительным отношениям между одноклассниками:
Проявляй дружелюбие и доброту к окружающим. Улыбайся, здоровайся, интересуйся чувствами и делами одноклассников.
Уважай индивидуальность каждого. Не дразни, не применяй оскорбительные прозвища. Принимай людей такими, какие они есть.
Не агрессивно, а конструктивно разрешай возникающие конфликты. Обсуди проблему спокойно, предложи компромисс.
Поддерживай одноклассников, когда им плохо. Помоги, выслушай, посочувствуй.
Противостой оскорблениям и агрессии. Не молчи, если видишь травлю, а попробуй её остановить.
Сплотитесь всем классом против травли. Договоритесь не допускать оскорблений и насилия по отношению друг к другу.
Если мы проявим дружелюбие и внимание друг к другу, травля исчезнет из нашего класса!
Ты сильнее травли! Не позволяй забрать то, что делает тебя-тобой!
Чтобы не допустить травли в школе, нужны совместные усилия детей, родителей и учителей.
Советы для детей:
Уважайте друг друга, не дразните и не обижайте одноклассников.
Если видите травлю — заступитесь за жертву, скажите, что насилие неприемлемо.
Расскажите взрослым, если кого-то травят. Это не "стукачество", а помощь.
Общайтесь и дружите со всеми одноклассниками, не допускайте изоляции кого-то.
Советы для родителей:
Следите за настроением и поведением ребенка, чтобы вовремя заметить травлю.
Поговорите с ребенком о недопустимости насилия и унижения других.
Призывайте ребенка заступаться за жертв травли.
Обсудите ситуацию травли со школьной администрацией.
Советы для учителей:
Проводите уроки и тренинги по профилактике травли.
При замеченной травле — разбирайте ситуацию, наказывайте агрессора.
Привлекайте школьного психолога.
Работайте с родителями для решения проблемы.
Уважаемые ребята!
Надеюсь, информация в этой брошюре была для вас полезна и помогла разобраться в теме школьной травли.
Главное, что нужно запомнить — травля абсолютно неприемлема! Никто не имеет права унижать и оскорблять вас. Вы не заслуживаете такого отношения!
Если вы подвергаетесь травле или видите, что травят одноклассника — обязательно обращайтесь за помощью к взрослым. Вместе мы сможем прекратить травлю.
Будьте внимательны друг к другу. Проявляйте сочувствие, дружелюбие и уважение. Тогда отношения в классе станут здоровыми, добрыми и комфортными для каждого.
Верьте в себя и не отчаивайтесь! В любой ситуации вы можете рассчитывать на помощь и поддержку.
Желаю вам успехов в учёбе и крепкой школьной дружбы!
