Читаем Девчонкология онлайн бесплатно
Девчонкология
Откровенная и увлекательная книга для девочек-подростков, которая поможет им больше узнать о себе и своем теле, справиться с любыми трудностями, стать красивыми, уверенными в себе, успешными и счастливыми. Без малейшей назидательности, с юмором, на понятном подросткам языке авторы говорят о первой любви, дружбе, отношениях с родителями, проблемах внешности, уходе за собой, половом созревании, сексе, здоровье, способности принимать решения и нести за них ответственность и многом другом. По каждой теме даются простые и эффективные советы, приводятся увлекательные примеры. Книга проиллюстрирована забавными рисунками.
Дом и семья / Здоровье / Детские книгиЕсли ты – девчонка предподросткового или подросткового возраста, мы готовы спорить, что твоя голова сейчас идет кру́гом!
Тебя наверняка захлестывают водовороты таинственных изменений в теле, бурных отношений и дезориентирующей информации. От одноклассниц и подружек ты слышишь болтовню про месячные, сплетни о мальчишках и перешептывания о сексе.
И ты, скорее всего, просто разрываешься от вопросов. Что это за волосы такие в непонятных местах? Как именно происходит секс и почему все, ну просто
И знаешь что? Нет ничего плохого в том, чтобы задавать вопросы или хотеть узнать больше, – особенно когда речь идет о твоем теле, сексе и отношениях. Все эти безумные и заставляющие краснеть вопросы… они нормальны! И ты, скорее всего, тоже нормальная! (Нам показалось – или мы услышали громкий вздох облегчения?)
Ты – девчонка. И сотворена ты изумительной и замечательной. И поскольку ты – девчонка, некоторые вещи в твоей жизни будут возникать сами собой: грудь, бедра, прыщики, месячные, увлечение парнями, ссоры с подругами, ничего не понимающие родители… У тебя нет выбора: все это просто случится! Ты превращаешься в молодую женщину, и твое тело, и твой мозг меняются потому, что ты проходишь стадии полового развития. Так не кажется ли тебе, что в твоей жизни настал момент, когда пора узнать обо всем этом?
Некоторые вещи будут происходить с тобой
Эта книга преподнесет тебе всю правду о девичестве на блюдечке с голубой каемочкой. Мы вместе исследуем всевозможные тайны и хитрости, познакомимся с разными женскими штучками и поможем тебе обрести уверенность, которая нужна, чтобы решить, какой именно девушкой ты хочешь стать.
Прежде чем мы начнем погружение, позволь рассказать тебе, чем эта книга не является.
• Это не разговор о сексе, подобный тем разговорам, что ты ведешь в школе.
• Это не научная дисциплина.
• Это не похоже на родительские нравоучения.
Все указанные вещи по-своему хороши, но эта книга – совсем другое дело. Она была написана двумя женщинами-врачами; одна из них – педиатр (врач, который занимается детишками и подростками до 18 лет), а другая – акушер-гинеколог (это такое сложное название для доктора, который специализируется на помощи в рождении малышей и заботе о тех частях тела девушек и женщин, которые участвуют в деторождении).
Мы обе заботимся о целой толпе девочек-подростков, проходящих этап полового развития. Это значит, что каждый день мы разговариваем с девчонками, думающими о сексе… избегающими секса… занимающимися сексом… не разбирающимися в сексе… до смерти боящимися последствий секса… Вот что хочешь назови – мы все это видели и обо всем этом говорили!
Мы считаем, что все девчонки на свете – смышленые, уникальные, храбрые и сильные, и хотим, чтобы у тебя была информация, которая позволит всем этим отличным качествам засверкать в тебе!
Будучи врачами, мы каждый день встречаемся с девчонками, у которых возникают те же вопросы, что и у тебя. А еще мы видим много девушек и даже женщин, которые когда-то получили
Еще мы общаемся с пациентками, которые приняли здравые решения насчет секса и отношений. И пациентками, которых вовсе не радуют их собственные решения. Мы хотим, чтобы решения, принятые
Книга подскажет тебе многие существенные вещи, касающиеся твоего тела, отношений и секса. Звучит пугающе? Но на деле ничего страшного в этом нет. Книга говорит о месячных и о частях тела, находящихся
Они есть в каждой школе – девчонки, которые обладают особой
Она может быть не самой красивой или не самой популярной, но из виду ее не упустишь. Она говорит, думает и действует так, что каждый видит: она уверена в себе и в своих решениях. Она просто отличается от остальных – но это отличие
Так откуда же она взяла эту Женскую силу? Ей что, подарили ее в красивом, аккуратном свертке на шестнадцатилетие? Эта сила магическим образом пришла к ней во сне? Может быть, ее фея-крестная взмахнула волшебной палочкой и Женская сила опустилась на нее облачком эльфийской пыльцы? Ничего подобного! Ни то, ни другое, ни третье.
Самое крутое в Женской силе – то, что она есть у каждой девчонки. В их число входим ты, я и твоя соседка по парте в классе физики! Но ты должна обнаружить ее в себе, а обнаружив, уважать ее и растить. Когда видишь девушку, обладающую мощной Женской силой, то можно голову дать на отсечение, что она воспитывала ее в себе с предподросткового возраста. Ты можешь сделать то же самое, и лучше всего начать прямо сейчас!
Эта книга посвящена тому, как отыскать эту особую Женскую силу и позволить ей делать свое дело. Прежде всего тебе понадобятся два остро отточенных карандаша, два новых ластика, десять листков бумаги в широкую линейку из блокнота… Ха, это шутка! Не будет ничего и отдаленно похожего на школьное задание или тест. Читай в собственном темпе. А вот размышления по поводу прочитанного приветствуются!
Помнишь, мы говорили тебе, что некоторые вещи будут происходить с тобой
Мы собираемся подтолкнуть тебя
Ты хочешь поговорить о вещах, связанных с сексом. И
Итак, начнем с тех, кто желает тебе добра. Обычно это люди вроде твоих родителей, родственников, врачей, медсестер, духовных лиц и учителей. Близкие подруги тоже незаменимы, особенно когда надо поделиться чувствами и мыслями; но они могут не знать всех фактов о том, что связано с сексом.
Что касается тех, кто желает добра себе, – эти люди хотят тебя «купить», убедить делать то, что принесет пользу
Штука в том, чтобы прислушиваться к людям, которые могут помочь тебе решить, что для тебя важно и хорошо, – к людям, способным помочь тебе определиться с ценностями, на которые ты сможешь опираться до конца своей жизни.
То, что ты думаешь и чувствуешь по поводу себя, своего тела, секса и связанных с ним вещей, – это важно. Тебе необходимо задавать вопросы и получать исчерпывающие ответы. Тебе нужно делиться своими чувствами и знать, что они останутся в тайне. А это возможно только с теми, кому ты доверяешь. Книга поможет тебе решить, кто достоин твоего доверия.
Многое из того, что ты прочтешь в этой книжке, неплохо бы обговорить с твоей мамой, папой или другим доверенным взрослым. Думаешь, эти взрослые ничего не смыслят? Думаешь, они безнадежны? Полностью и совершенно непрошибаемы?
Ты, наверное, удивишься – но они не десантировались на этой планете уже готовенькими взрослыми. В действительности им пришлось пройти все те же этапы, через которые проходишь ты, чтобы стать сексуально зрелой. И хотя кажется, что это происходило с ними в «далеком Средневековье», большинство из них еще многое помнят.
Думаешь, твоих родителей смутит разговор о сексе? Может быть. Может быть, он смутит и
Мы не будем много говорить о половом созревании в этой книжке, потому что у большинства из вас, наших читательниц, оно уже давно началось или перевалило за середину. Просто дадим определение: половое созревание – это период в жизни девушки или парня, когда они начинают больше походить на взрослых, в том числе внешностью и складом мышления.
Само слово «пубертат» происходит от двух латинских слов. Первое – pubertas – означает «возмужалость» и «юношеский пушок», а второе – pubescere – означает «созревать» и «обрастать волосами». Супер!
Пубертат у девушек наступает между 8 и 12 годами. Обычно он начинается с развития груди, хотя у многих девочек – с роста лобковых волос. У мальчиков пубертат начинается немного позже, в промежутке с 10 до 14 лет. У них это не особенно заметно, потому что первым признаком является рост яичек. Более поздние признаки – рост пениса, появление растительности на лице и ломающийся голос. У парней пубертат длится дольше, чем у девушек. На самом деле большинство девчонок заканчивают расти в течение двух лет после начала менструаций. А парни иногда не прекращают расти до 17–19 лет.
Секс, грудь, месячные, парни, части тела, Женская сила, выбор, ценности, разговоры со взрослыми… ф-ф-фух! Так много предстоит выучить! Но мы собираемся сделать процесс обучения интересным и забавным. А временами он будет и очень странным. Но – эй! – иногда в этом и заключается самое интересное!
Уроки жизни полагается изучать медленно. Помни: мы собираемся взрастить в себе Женскую силу, а рост требует времени. Так что нет никакой необходимости мчаться по этой книжке галопом. Прочти главу, поразмысли о ней. Прочти еще одну. Еще немного подумай. Читай. Думай. Читай. Думай. Уловила?
Возможно, тебе даже захочется записать какие-то свои мысли. Да пожалуйста! В книжке есть кое-какие опросники и идеи для дневника. Ни в чем себе не отказывай! Это же не школьное задание – так что можно получать удовольствие. Никаких требований и оценок!
В данный момент вся эта катавасия насчет секса может немного выбивать тебя из колеи. Половое созревание и развитие дезориентирует





